膝關節為人體下肢中一個相當重要的關節，不論站立或活動均需靠它，一旦它受傷將嚴重影響個人的正常生活作息及運動。在運動中，常因需要高速的扭轉、側行和變變方向的運動，使得膝關節的傷害很容易產生，這也就是為什麼在運動傷害中膝關符高居不下的原因。本文從相關文獻中整理出四種常見的膝關節傷害──前十字韌帶受傷、半月板創傷、髂脛束摩擦症候群及□肌肌腱炎，探討其成因、症狀及治療方，並就傷害發生的運動方式提出建議。