近年西式划船有突出表現，為瞭解西式划船技術，提供訓練與發展的參考，本研究利用觀察法與力學原理分析方法，分析划船選手技術表現與所處情境的參數。目的在於討論西式划船的運動生物力學特性，並建立西式划船力學模式圖。發現划船是由划幅與划頻決定速度，划幅則視個人先天條件與器材調整而定，器材的調整將影響選手技術的表現。最後於最大有效槳距之下，透過心理、生理素質的提升而加快槳頻，發揮更大的作功功率，提升西式划船競賽速度的目的。