健康體能與運動__臺灣人文及社會科學引文索引資料庫

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題名：	健康體能與運動
書刊名：	旅遊健康學刊
作者：	任靜嫻
出版日期：	2001
卷期：	1:1
頁次：	頁16-21
主題關鍵詞：	健康體能；運動；心肺功能；肌肉適能；身體組成；運動原則
原始連結：	連回原系統網址
相關次數：	被引用次數:期刊(0) 博士論文(0) 專書(0) 專書論文(0) 排除自我引用:0 共同引用:0 點閱:21

健康體能是個人健康與否的重要指標，而運動對於健康增進有很大的影響。本文是敘述健康體能的定義及對人體健康的重要性、運動的含義及對身體帶來的好處、運動對於健康體能的促進及影響，進而探討能夠促進健康體能之運動項目、了解運動原則、選擇適合的運動項目，以避免不必要的傷害，及運動時需注意之事項，藉著運動習慣，改善健康體能，使身心常保健康狀態。

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圖書論文
1.	蔡美文(1999)。健康體能促進運動指引。勞工健康體能促進技術手冊。台北：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所。延伸查詢
2.	李淑貞(1999)。健康體能促進運動指引。勞工健康體能促進技術手冊。台北：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所。延伸查詢
3.	蔚順華(2000)。健康體能促進運動指引。勞工健康體能促進技術手冊。台北：行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所。延伸查詢
4.	蔡錦雀(2000)。運動生理學。勞工健康體能促進技術手冊。行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所。延伸查詢
5.	方進隆(1997)。有氧運動。教師體適能指導手冊。臺北市：教育部體育司。延伸查詢
6.	卓俊臣(1998)。體適能與運動處方。教師體適能指導手冊。教育部：中華民國有氧體能運動協會。延伸查詢

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