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| 2. | 吳顥照(2003)。複合式訓練的理論與應用。中華體育季刊，17(3)，1-10。 延伸查詢 |
| 3. | 蘇文仁(1991)。不同方式的等張收縮訓練對於優秀舉重選手肌力的影響。省體專學報，19，229-272。 延伸查詢 |
| 4. | 蘇睦敦(1994)。不同方式等張重量訓練法對排球選手下肢肌力、跳躍力、跳躍耐力之效果研究。大專排研究球論集，1，53-73。 延伸查詢 |
| 5. | Allerheigen, B.、Rogers, R. R.(1995)。Plyometrics program design。Strength and Conditionings，17(4)，26-31。 |
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| 7. | Dollard, M. D.(1985)。Plyometric ballistic conditioning。Aerobics and Fitness，3(2)，33-35。 |
| 8. | Asmussen, E.、Bonde-peterson, F.(1974)。Storage of elastic energy in skeletal muscle in men。Acta Physiologica Scandinavia，91，385-392。 |
| 9. | Fletcher, I. M.、Hartwell, M.(2004)。Effect of an 8-week combined weights and plyometrics training program on golf drive performance。Journal of Strength and Conditioning Research，18(1)，59-62。 |
| 10. | Newton, Rober U.、Kraemer, William J.(1994)。Developing explosive muscular power: Implications for a mixed methods training strategy。Strength and Conditioning，16(5)，20-31。 |
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| 17. | 蔣明雄(19980600)。肌力與肌耐力適能的訓練。國民體育季刊，27(2)=117，58-72。 延伸查詢 |
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| 19. | 陳九州、鄭鴻文(20001200)。增進跳躍能力、瞬發力以及速度的有效方法--複合訓練之介紹。大專體育，51，103-108。 延伸查詢 |
| 20. | 戴文隆(19971200)。運動之健康管理與重量訓練之調適。大專體育，34，121-126。 延伸查詢 |
| 21. | 張芬華(19970400)。跨欄初學者下肢增強式與等張肌力訓練對速度、動力、跨欄成績之影響。大專體育，30，21-29。 延伸查詢 |
| 22. | 鄭景峰(20020300)。增強式訓練的理論與應用。中華體育季刊，16(1)=60，36-45。 延伸查詢 |
| 23. | Wilson, Greg J.、Newton, Robert Usher、Murphy, Aron J.、Humphries, Brendan J.(1993)。The optimal training load for the development of dynamic athletic performance。Medicine and Science in Sports and Exercise，25(11)，1279-1286。 |