健身器材的阻力系統（永久磁鐵阻力系統、電磁鐵阻力系統，和發電機阻力系統），是為了讓人們可以透過較高的運動阻力負荷，在較短的時間達到較大的運動效果，因此阻力系統在健身器材上佔有很重要的地位。研究目的：比較永久磁鐵阻力系統、電磁鐵阻力系統和發電機阻力系統，在相同轉速頻率(50RPM)下，不同負荷之扭力穩定性。研究方法：利用Cybex公司所製造的PR-20426型扭力測試機，先進行扭力機校正，再搭配350A Dyno電腦測試程式，依電腦測試程式指示，在50RPM的頻率，分別進行永久磁鐵、電磁鐵和發電機阻力的不同負荷扭力測量。測量過程先採遞增負荷方式從最低負荷Level 1開始，每階負荷測量約二十秒，測試各階負荷直至最高負荷Level 16，再從最高負荷Level 16依遞減負荷測試各階負荷，直至最低負荷Level 1。以SPSS Windows 12.0進行三種不同阻力系統扭力測量差異之獨立樣本單因子變異數(ANOVA)分析，並以最小顯著差法(LSD)進行事後比較，顯著水準α訂為.05。結果：由三種不同阻力系統遞增和遞減負荷扭力差值比較來看，永久磁鐵阻力系統扭力差(0.28±0.08kgm)顯著大於電磁鐵阻力系統扭力差(0.06±0.32kgm, p=.00)和發電機阻力系統扭力差(0.02±0.16kgm, p=.00)；電磁鐵阻力系統扭力差顯著大於發電機阻力系統扭力差(p=.03)。結論：永久磁鐵阻力系統扭力輸出變異最大，電磁鐵阻力系統次之，發電機阻力系統則為三種系統中扭力輸出最為穩定。儘管發電機阻力系統的成本較高，為了可以獲得穩定的運動器材扭力輸出，仍然是運動健身器材較佳的阻力控制系統選擇。