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題名:優秀籃球核心控球後衛肌力與體能訓練方式之探討
書刊名:文化體育學刊
作者:洪士勛陳順義李清棋 引用關係賴清財
出版日期:2008
卷期:7
頁次:頁9-14
主題關鍵詞:籃球後衛核心隊員訓練法
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現代籃球競賽的趨勢乃是高強度、速度、力量、技巧的結合,又亞洲籃球選手身高缺乏優勢,因此後衛的表現就顯得相當重要,而面對世界籃球趨勢,首要的就是在技術體能上不要落後,因此全方位的發展後衛各項攻守技巧與體能乃是必然之勢。場上的核心控球後衛亦不再是只需要執行簡單的工作,除了組織進攻外,核心控球後衛本身的進攻、防守能力皆必須大幅提升。再加上優異的核心控球後衛難尋,替代性不高,於是核心控球後衛在場上的時間幾乎都是全隊最高的,因此在如此大的體能負荷之下,核心控球後衛到底要如何針對球賽的特性做完善的體能訓練,以確保其在場上的正常發揮將是本文探討的重點。
期刊論文
1.張又文、李鴻棋、陳順義、周玉、尚漢鼎(20050600)。籃球訓練科學化的探討。文化體育學刊,3,55-59。new window  延伸查詢new window
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會議論文
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學位論文
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圖書
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圖書論文
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