現代人們對於運動健康的需求認爲只要適當的環境與空間就能揮灑汗水達到運動效果，公園即是運動休閒的最佳地點。然而每天從事運動的人數眾多，但對於民眾參與的相關因素卻缺乏深入的了解。因此，本研究目的在於：了解台南公園晨間民眾參與的項目類別、因素、頻率。研究方法：採用田野調查法，藉由觀察與訪談方式深入探索以掌握資料，時間定於96年11月20、22、24三天早晨6點至8點進行。研究結果：得知台南公園從事戶外運動休閒型態包括養生健身、體育康樂、閒情逸趣三大類型，內容相當多樣化。參與民眾以退休的中老年人及從事家管者居多，固定每天前往運動，頻率相當高，人口高峰期是在六點半至七點半，參與動機則大多主要是以身體健康爲理由，民眾在參與動機方面顯得單純。