國際羽球總會（International Badminton Federation，簡稱 IBF）於2006 年5 月在東 京舉行國際羽球會議，討論獲發球權得分制的三局兩勝15 分制（女單三局兩勝11 分 制），改採用三局兩勝21 分「每球得分」制，並取消雙打第二位發球權。新規則的修改 使競賽致勝因素間（身、心、技、戰、智）產生新的影響。就運動強度而言，優秀的羽 球選手在一場單打的比賽中，最大心跳率高達 205 次/分鐘，而平均心跳率也在186 次/ 分鐘左右，一場單打羽球比賽所花費的時間平均約28.0 ± 5.2 分鐘（比賽的運動與休息 比約 1：2），之中約30-40%的能量是由無氧系統提供，其餘60-70%則由有氧系統供應， 而國際級的男子羽球選手之V ‧ O2max 平均值為55.7 ml‧kg-1‧min-1。本文對羽球的起源、 羽球新賽制的產生、羽球運動的特性做一個初步的探討，最後在從生理的層面來探討羽 球運動。