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題名：規律運動與生活品質關係之探討
書刊名：淡江體育
作者：彭郁芬／洪建智 引用關係
出版日期：2010
卷期：13
頁次：頁8-15
主題關鍵詞：規律運動；生活品質
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良好的生活品質，必須要以健康的身心與體適能為基礎。而為了獲得良好健康與體適能，就必須經常性的從事規律且適當的運動。本文主要是探討生活品質的意義、影響因素與測量方式，進而說明規律運動與生活品質的關係，並以近年來國內相關研究來進行探討。期望能引起國人重視運動對個人身心健康的重要性，以培養規律的運動習慣，達到提升生活品質的目的。
期刊論文
1.Wilhinde Tanner, E. K.(1991)。Assessment of a health-promotive lifestyle。Nursing Clinics of North American，26(4)，845-853。  new window
2.蘇俊賢(20020300)。全適能生活型態健康觀。國民體育季刊，31(1)=132，81-95。  延伸查詢new window
3.蔣憶德、黎玉東、施宛君(20100600)。不同運動階段學生自覺體適能、生活狀況及生活品質。運動研究，19(1)，34-47。new window  延伸查詢new window
4.Rejeski, W. J.、Mihalko, S. L.(2001)。Physical activity and quality of life on older adults。Journal of Gerontology，56，23-35。  new window
5.王秀華、李淑芳(20040300)。成年人運動階段與健康生活品質之研究。體育學報，36，1-15。new window  延伸查詢new window
6.Schuit, A. J.、Loon, A. J.、Tijhuis, M.、Ocke, M.(2002)。Clustering of lifestyle risk factors in a general adult population。Preventive Medicine，35(3)，219-224。  new window
7.陳皆榮(20020300)。運動與青少年發展。國民體育季刊，31(1)=132，74-80。  延伸查詢new window
8.鄧宏如、洪煌佳(20060300)。健康體適能與休閒運動。國民體育季刊，35(1)=148，78-82。  延伸查詢new window
9.林兆明(20080600)。以品管角度來思考生活品質。品質月刊，44(6)，60-61。  延伸查詢new window
10.Ferrans, C. E.、Powers, M. J.(1992)。Psychometric assessment of the quality of life index。Research in Nursing and Health，15，29-38。  new window
11.McAuley, E.、Blissmer, B.、Marquze, D.、Jerome, G. J.、Kramer, A. F.、Katula, J.(2000)。Socialrelations, physical activity, and well-being in older adults。Preventive Medicine，31，608-617。  new window
12.林晉榮(20020300)。體適能與健康相關生活品質。國民體育季刊，31(1)=132，52-59。  延伸查詢new window
13.姚開屏(20020300)。健康相關生活品質概念與測量原理之簡介。臺灣醫學，6(2)，183-192。  延伸查詢new window
14.曾建興、余祥義、謝健良(20071200)。大學足球員生活型態與生活品質相關之研究。臺中學院體育，4，155-164。new window  延伸查詢new window
15.Laforge, R. G.、Rossi, J. S.、Prochaska, J. O.、Velicer, W. F.、Levesque, D. A.、McHorney, C. A.(1999)。Stage of regular exercise and health-related quality of life。Preventive Medicine，28(4)，349-360。  new window
16.Singer, J. E.(1982)。The need to measure life style。International Review of Applied Psychology，31，303-315。  new window
17.盧俊宏(20020300)。規律運動、心理健康和生活品質。國民體育季刊，31(1)=132，60-73。  延伸查詢new window
18.李三仁、劉美鈴、林國在、曾建興(20100400)。大學生運動參與階段與健康生活品質之研究--以永達技術學院學生為例。嘉大體育健康休閒，9(1)，117-126。new window  延伸查詢new window
19.陳嫣芬、林晉榮(20060300)。社區老人身體活動與生活品質相關之研究。體育學報，39(1)，87-99。new window  延伸查詢new window
20.林佑真、溫啟邦、衛沛文(20070600)。臺灣地區成年人之休閒運動行為與健康行為、健康狀況、健康相關生活品質之關係探討。臺灣公共衛生雜誌，26(3)，218-228。new window  延伸查詢new window
21.張淑玲(20100500)。瑜珈對中年婦女焦慮、憂鬱及生活品質的影響。輔仁大學體育學刊，9，51-65。new window  延伸查詢new window
22.盧瑞芬、曾旭民、蔡益堅(20031200)。國人生活品質評量（1）：SF-36臺灣版的發展及心理計量特質分析。臺灣公共衛生雜誌，22(6)，501-511。new window  延伸查詢new window
23.曾旭民、盧瑞芬、蔡益堅(20031200)。國人生活品質評量(Ⅱ)：SF-36臺灣版的常模與效度檢測。臺灣公共衛生雜誌，22(6)，512-518。new window  延伸查詢new window
研究報告
1.林晉榮(2003)。大學運動績優生之生活品質模式研究 (計畫編號：NSC92-2413-H194-020)。  延伸查詢new window
2.王秀華、李淑芳(2003)。老年婦女身體活動、功能性體適能、運動階段與健康生活品質之研究 (計畫編號：NSC92-2413-H-194-016)。  延伸查詢new window
學位論文
1.林世昌(2000)。不同太極拳齡中老年人健康狀況比較研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學，臺北市。  延伸查詢new window
2.吳秋燕(2003)。老年人身體活動、心肺適能與生活品質之相關研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
3.楊芝婷(2003)。休閒活動參與對生活品質影響之研究--以台北市為例(碩士論文)。國立臺灣大學，台北市。  延伸查詢new window
圖書
1.American College of Sport Medicine(2000)。Guidelines for graded exercise testing and prescription。Philadelphia：Williams and Wilkins。  new window
2.Headey, B.、Wearing, A.(1992)。Understanding happiness: a theory of subjective well-being。Melbourne：Longman Cheshire。  new window
3.姚開屏(2005)。台灣簡明版世界衛生組織生活品質問卷之發展及使用手冊。台北：世界衛生組織生活品質問卷台灣簡明版發展小組。  延伸查詢new window
圖書論文
1.蔣憶德、林惟鐘、郭正煜(2009)。不同運動階段學生之生活品質：以臺北科技大學學生為例。98年度大專體育學術專刊。  延伸查詢new window
2.Berger, B. G.、Molt, R.(2001)。Physical activity and quality of life。Handbook of sport psychology。New York：John Wiley and Sons。  new window
 
 
 
 
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