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題名：核心肌群訓練對中老年女性下肢肌力與靜態平衡能力之影響
書刊名：中正體育學刊
作者：黃佩佳／李淑芳 引用關係／王秀華 引用關係
作者(外文)：Huang, Pei-chia／Li, Shuk-fong／Wang, Hsiu-hua
出版日期：2013
卷期：3
頁次：頁27-37
主題關鍵詞：老化；姿勢平衡；跌倒；居家運動；Aging；Postural balance；Fall；Home based exercise
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期刊論文
1.Brill, P. A.、Macera, C. A.、Davis, R.、Blair, S. N.、Gordon, N.(2000)。Muscular strength and physical function。Journal of Medicine and Science in Sports，32，412-416。  new window
2.Cobb, S. C.、Tis, L. L.、Johnson, B. F.、Higbie, E. J.(2004)。The Effect of Forefoot Varuson Postural Stability。The Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy，34(2)，79-85。  new window
3.Judge, J. O.、Underwood, M.、Gennosa, T.(1997)。Exercise to improve gait velocity in older persons。Archives of Physical Medicine & Rehabilitation，74(4)，400-406。  new window
4.Morrison, S.、Colberg, S. R.、Mariano, M.、Parson, H. K.、Vinik, A. I.(2010)。Balance training reduces falls risk in older individuals with type 2 diabetes。Diabetes care，33(4)，748-50。  new window
5.Rikli, R. E.、Jones, C. J.(1999)。Functional fitness normative scores for community-residing older adults, ages 60-94。Journal of Aging and Physical Activity，7，162-181。  new window
6.蔡佳良、黃啟煌(20040600)。從肌力訓練的角度來看運動對老年人的重要性。大專體育，72，185-191。new window  延伸查詢new window
7.Gehlsen, G. M.、Whaley, M. H.(1990)。Falls in the elderly: Part II, balance, strength, and flexibility。Archives of Physical Medicine Rehabilitation，71，739-741。  new window
8.Rubenstein, L. Z.(2006)。Falls in older people: Epidemiology, risk factors and strategies for prevention。Age and Ageing，35(S2)，37-41。  new window
9.Doherty, T. J.(2003)。Invited review: Aging and sarcopenia。Journal of Applied Physiology，95(4)，1717-1727。  new window
10.Heath, J. M.、Stuart, M. R.(2002)。Prescribing exercise for frail elders。Journal of the American Board of Family Medicine，15(3)，218-228。  new window
11.Hautier, C.、Bonnefoy, M.(2007)。Training for older adults。Annales de Réadaptation et de Médecine Physique，50(6)，475-479。  new window
12.邱顯貴、畢璐鑾(20051200)。脊椎核心肌群之訓練原則。大專體育，81，20-25。new window  延伸查詢new window
13.Resnick, B.、Spellbring, A. M.(2000)。Understanding what motivates older adults to exercise。Journal of Gerontological Nursing，26(3)，34-42。  new window
14.林威秀、黎俊彥(20040300)。身體姿勢平衡與老年人的跌倒。中華體育季刊，18(1)=68，68-75。new window  延伸查詢new window
15.林銀秋(20030900)。健康老年人的跌倒危機--骨骼肌肉系統及步態分析之討論。中華體育季刊，17(3)=66，70-74。new window  延伸查詢new window
16.Rikli, R. E.、Jones, C. J.(1999)。Development and validation of functional fitness test for community-residing older adults。Journal of Aging and Physical Activity，7(2)，129-161。  new window
17.Nelson, M. E.、Rejeski, W. J.、Blair, S. N.、Duncan, P. W.、Judge, J. O.、King, A. C.、Macera, C. A.、Castaneda-Sceppa, C.(2007)。Physical activity and public health in older adults: Recommendation from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association。Medicine & Science in Sports & Exercise，39(8)，1435-1445。  new window
研究報告
1.行政院衛生署(2010)。98年度死因統計完整統計表。  延伸查詢new window
學位論文
1.李聿(2010)。瑜珈提斯對中高及高齡者平衡能力與功能性體適能之影響(碩士論文)。國立體育大學。  延伸查詢new window
2.李奕龍(2006)。彼拉提斯（Pilates）課程應用於改善中老年人功能性體適能之研究--一位初授教師之行動歷程(碩士論文)。國立臺東大學，臺東縣。  延伸查詢new window
3.高敬惠(2010)。八週抗力球輔助訓練對韻律體操選手平衡能力與本體感覺之影響(碩士論文)。國立體育大學，桃園縣。  延伸查詢new window
4.潘芙蓉(2007)。皮拉提斯運動計畫對促進社區肥胖中老年人身心健康之成效探討(碩士論文)。輔英科技大學，高雄縣。  延伸查詢new window
5.林晉琨(2010)。快速連續性被動動作對健康老人膝關節本體感覺與平衡之影響(碩士論文)。長庚大學。  延伸查詢new window
圖書
1.Lippincott, Williams & Wilkins(2010)。ACSM's guidelines for exercise testing and prescription。American College of Sports Medicine。  new window
2.Stoffregen, T. A.(2006)。Dynamics of learning new postural patterns: Influence on preexisting spontaneous behaviors。Motor Behavior。  new window
3.Woollactt, M. H.(2002)。Postural muscle responses following changing balance threats in young, stable older, and unstable older adults。Motor Behavior。  new window
4.Robergs, R. A.、Roberts, S. O.(1997)。Exercise physiology exercise, performance, and clinical applications。St. Louis, MI：Mosby。  new window
5.Shumway-Cook, A.、Woollacott, M. H.(1995)。Motor Control: Theory and Practical Applications。Lippincott Williams & Wilkins。  new window
其他
1.內政部統計處(20111001)。一〇〇年第四十週內政統計通報：100年6月底我國老人生活照顧服務統計，http://www.moi.gov.tw/stat/news_content.aspx?sn=5567， 2011/12/26。  延伸查詢new window
2.內政部統計處(2012)。100年平均餘命初步統計結果，http://sowf.moi.gov.tw/stat/Life/T05-lt-quary.html， 2012/04/23。  延伸查詢new window
圖書論文
1.Haywood, K. M.、Getchell, N.(2001)。Perception and action in development。Life Span Motor Development。Champaign, IL：Human Kinetics。  new window
2.Nashner, L. M.(1993)。Practical Biomechanics and Physiology of Balance。Handbook of balance function and testing。St. Louis, MO：Mosby Year Book。  new window
 
 
 
 
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