| 期刊論文1. | 段秀玲(19940900)。養成運動的習慣。諮商與輔導,105,31-36。 延伸查詢 | 2. | 楊心怡(200804)。垃圾睡眠睡出健康三大危機。康健雜誌。 延伸查詢 | 3. | Alesi, C. A.、Schnelle, J. F.、MacRae, P. G.、Ouslander, J. G.、Samarrai, N.、Simmons, S. F.、Traub, S.(1995)。Does Physical Activity improve sleep in impaired nursing home Residents?。Journal of American Geriatrics Society,43(10),1098-1102。 | 4. | Ancoli-Israel, S.(2000)。Insomnia in the elderly: a review for the primary care practitioner。Sleep,23,23-30。 | 5. | Bootzin, R. R.、Perlis, M. L.(1992)。Nonpharmacologic treatment of insomnia。Journal of Clinical Psychiatry,53(S6),37-41。 | 6. | Chambers, Mark J.(1991)。Exercise: A Prescription for a Good Night's Sleep?。The Physician and Sportsmedicine,19(8),106-116。 | 7. | Dishman, R.D.、Steinhardt, M.(1988)。Reliability and concurrent validity for a 7- de call of physical activity in college students。Medicine and Science in Sports and Exercise,20,14-25。 | 8. | Iguchi, Y.、Kobayashi, T.、Yamamoto, T.(1988)。Slow wave sleep due to daytime activities and individual differences。The Japanese Journal of Psychiatry and Neurology,42(1),165-166。 | 9. | Morgan, K.、Healey, D. W.、Healey, P. J.(1988)。Factors influencing persistent subjective insomnia in old age: a follow-up study of good and poor sleepers aged 65-74。Age and Ageing,18,117-122。 | 10. | O'Connor, P. J.、Breus, M. J.、Youngstedt, S. D.(1998)。Exercise-induced increase incore temperature does not disrupt a behavioral measure of sleep。Physiology & Behavior,64,213-217。 | 11. | Porter, J. M.、Horne, J. A.(1981)。Exercise and sleep behaviour: a questionnair approach。Ergonomics,24,511-521。 | 12. | Roth, T.、Ancoli-Israel, S.(1999)。Daytime consequences and correlates of insomniain the United States: results of the 1991 national sleep foundation survey II。Sleep,22,354-358。 | 13. | Sateia, M. J.、Doghramji, K.、Hauri, P. J.、Morin, C. M.(2000)。Evaluation of chronic insomnia。Sleep,23(2),243-308。 | 14. | Shapiro, C. M.、Warren, P. M.、Trinder, J.、Oswald, I.、Flenley, D. C.、Catterall, J. R.、Paxton, S. J.(1984)。Fitness facilitates sleep。European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology,53(1),1-4。 | 15. | Shapiro, C. M.、Bachmayer, D.(1988)。aspects of sleep in general public hospital outpatient samples。Acta Physiological Scandinavica,133,574-41。 | 16. | Stevenson, J. S.、Topp, R.(1990)。of moderate and low intensity long-term exercise by older adults。Research in Nursing and Health,13,209-218。 | 17. | Sutton, D. A.、Moldofsky, H.、Badley, E. M.(2001)。Insomnia and health problems in Canadians。Sleep,24(6),665-670。 | 18. | 鄭泰安(19920600)。失眠的原因與治療。心身醫學,3(1),7-12。 延伸查詢 | 19. | Hughes, R. J.、Badia, P.(1997)。Sleep-promoting and hypothermic effects of daytime melatonin administration in humans。Sleep,20(2),124-131。 | 20. | Kubitz, Karla A.、Landers, Daniel M.、Petruzzello, Steven J.、Han, Myungwoo(1996)。The Effects of Acute and Chronic Exercise on Sleep: A Meta-Analytic Review。Sports Medicine,21(4),277-291。 | 21. | Ohayon, M.(1996)。Epidemiological study on insomnia in the general population。Sleep,19(3),S7-S15。 | 22. | Torsvall, L.(1981)。Sleep after exercise: A literature review。Journal of Sports Medicine and Physical Fitness,21(6),218-225。 | 23. | Ford, D. E.、Kamerow, D. B.(1989)。Epidemiologic study of sleep disturbances and psychiatric disorders: an opportunity for prevention?。Journal of the American Medical Association,262,1479-1484。 | 24. | 雷啟文、林旭龍(20031200)。中年婦女身體活動與睡眠品質之相關研究。衛生教育學報,20,151-169。 延伸查詢 | 25. | King, A. C.、Oman, R. F.、Brassington, G. S.、Bliwise, D. L.、Haskell, W. L.(1997)。Moderate-intensity exercise and self-rated quality of sleep in older adults: A randomized controlled trial。The Journal of the American Medical Association,277(1),32-37。 | 26. | Hasan, J.、Urponen, H.、Vuori, I.、Partinen, M.(1988)。Exercise habits and sleep in a middle-aged Finnish population。Acta Physiologica Scandinavica,133(suppl. 574),33-35。 | 27. | Sherrill, D. L.、Kotchou, K.、Quan, S. F.(1998)。Association of physical activity and human sleep disorders。Archives of Internal Medicine,158(17),1894-1898。 | 28. | American College of Sports Medicine(1998)。Exercise and physical activity for older adults。Medicine and Science in Sports and Exercise,30(6),992-1008。 | 29. | Horne, J. A.、Porter, J. M.(1976)。Time of day effects with standardized exercise upon subsequent sleep。Electroencephalography and clinical neurophysiology,40(2),178-184。 | 30. | 朱嘉華、方進隆(19970900)。運動與睡眠品質之探討。中華體育季刊,11(2)=42,98-108。 延伸查詢 | 31. | Singh, N. A.、Clements, K. M.、Fiatarone, M. A.(1997)。Sleep, sleep deprivation, and daytime activities: A randomized controlled trial of the effect of exercise on sleep。Sleep,20(2),95-101。 | 32. | Adam, K.、Oswald, I.(1984)。Sleep helps healing。British Medical Journal,289(24),1400-1401。 | 33. | Brassington, Glenn S.、Hicks, Robert A.(1995)。Aerobic Exercise and Self-Reported Sleep Quality in Elderly Individuals。Journal of Aging and Physical Activity,3(2),120-134。 | 34. | Youngstedt, Shawn D.、O'Connor, Pat、Dishman, Rod K.(1997)。The Effects of Acute Exercise on Sleep: A Quantitative Synthesis。Sleep,20(3),203-214。 | 35. | Vuori, Ilkka、Urponen, Helka、Hasan, Joel、Partinen, Markku(1988)。Epidemiology of exercise effects on sleep。Acta physiologica Scandinavica. Supplementum,574,3-7。 | 36. | 陳美妃、王秀紅(19951200)。老年婦女睡眠品質及其相關因素。護理研究,3(4),323-334。 延伸查詢 | 37. | 張彩秀、姜逸群(19950600)。國人運動行為、體適能及主觀健康狀況之研究。學校衛生,26,2-10。 延伸查詢 | 38. | 謝文順(20010300)。身體活動與睡眠品質的關係。中華體育季刊,14(4)=56,97-106。 延伸查詢 | 39. | Pallesen, S.、Nordhus, I. H.、Nielsen, G. H.、Havik, O. E.、Kvale, G.、Johnsen, B. H.、Skjøtskift, S.(2001)。Prevalence of insomnia in the adult Norwegian population。Sleep,24(7),771-779。 | 40. | 黎俊彥、吳家碧(20020300)。本校89級大一女學生健康體適能與睡眠品質之相關研究。育達研究叢刊,3,175-184。 延伸查詢 | 41. | 黎俊彥、吳家碧、賴正全、林威秀(20020300)。女大學生身體活動與睡眠品質之相關研究。體育學報,32,59-68。 延伸查詢 | 42. | Caspersen, Carl J.、Powell, Kenneth E.、Christenson, Gregory M.(1985)。Physical activity, exercise, and physical fitness: Definitions and distinctions for health-related research。Public Health Reports,100(2),126-131。 | 43. | Lashiey, F.R.(2003)。A review of sleep in selected immune and autoimmune disorders。Holist Nurs Pract,17(2),65-80。 | 44. | Vitello, M. V.(1997)。Sleep disorder and aging: Understanding the cause。Journal of Gerontology Medical Sciences,52(4),M189-191。 | 學位論文1. | 曾齡慧(2001)。社區老人睡眠品質、失眠類型與求助方式之探討--以臺北市基督長老教會松年大學為例(碩士論文)。國立臺灣師範大學,臺北市。 延伸查詢 | 2. | 武文月(2004)。影響某大學學生睡眠品質相關因素之研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學。 延伸查詢 | 3. | 吳佳儀(2002)。社區老人睡眠品質與身體活動、憂鬱之相關性探討(碩士論文)。國立臺灣大學,台北。 延伸查詢 | 4. | 陳揚燕(1996)。大學新生睡眠品質與飲食因子之關係探討(碩士論文)。國防醫學院,台北市。 延伸查詢 | 5. | 李玉如(2001)。音樂治療對安養機構老人睡眠品質與情緒狀態成效之探討(碩士論文)。國立台北護理學院。 延伸查詢 | 6. | 陳美妃(1994)。老年婦女睡眠品質及其相關因素之探討(碩士論文)。高雄醫學院,高雄市。 延伸查詢 | 7. | 鄒綉菊(1994)。敬老院老人睡眠品質與健康狀況之探討(碩士論文)。國防醫學院,台北市。 延伸查詢 | 8. | 林嘉玲(2000)。自費安養機構老人睡眠品質及其相關因素之探討(碩士論文)。國立臺灣大學。 延伸查詢 | 9. | 朱嘉華(1999)。國小教師身體活動與睡眠品質之相關研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學,台北市。 延伸查詢 | 圖書1. | 早石修、井上昌次郎、李毓昭(2001)。優質睡眠。台中市:晨星。 延伸查詢 | 2. | 李宇宙(2000)。睡眠醫學。台北:吳氏圖書。 延伸查詢 | 3. | 李宇宙(1999)。睡眠障礙。實用精神醫學。台北:台大醫學院。 延伸查詢 | 4. | Bruno, Frank J.、蘭奕(1998)。樂在好睡眠。台北:精美。 延伸查詢 | 5. | Clarke, H. H.(1967)。Application of measurement to health and physical education。Englewood Cliffs, NJ:Frenetic-Hill。 | 6. | Anch, A. M.、Bowman, C. P.、Hitler, M. M.、Walsh, J. K.(1988)。Sleep: A scientific perspective。New Jersey:Prentice-Hall press。 | 7. | Greenberg, J. S.、Pargman, D.(1986)。Physical fitness: A Wellness Approach。Englewood Cliffs, New Jersey:Prentice-Hall。 | 8. | 莊淑芹(1997)。怎樣睡最健康。臺北市:金菠蘿文化出版 : 紅螞蟻圖書總經銷。 延伸查詢 | 9. | Bourke, Dale Hanson、張美惠、葉翠雰、陳泰滄(1992)。睡眠管理手冊。台北市:月旦。 延伸查詢 | 10. | U.S. Department of Health and Human Services(1996)。Physical activity and health: A report of the Surgeon General。Centers for Disease Control and Prevention (CDC), National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion。 | 11. | 卓俊辰(2001)。大學生的健康體適能。台北市:華泰文化事業股份有限公司。 延伸查詢 | 12. | 林正常、王順正(2002)。健康運動的方法與保健。師大書苑。 延伸查詢 | 13. | 周翌、何立民(1996)。神奇的褪黑激素。臺北市:方智出版社。 延伸查詢 | 14. | 方進隆(1997)。健康體能的理論與實際。臺北市:漢文書局。 延伸查詢 | 其他1. | 王文豐(2000)。運動與睡眠,http://140.123.226.100/epsport/week_january21.htm。 | 2. | Simon, H.,Cannistra, S. A.,Etkin, M.,Godine, J. E.,Heller, D.,Shellito, P. C.,Stern, T. A.(2000)。CBS health watch,http://www.medscape.com。 | 圖書論文1. | 李宇宙(2000)。睡眠障礙。實用精神醫學。臺北:臺大醫學院。 延伸查詢 | |
| |