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題名：運動行為與技職院校學生體適能和睡眠困擾的關係：以明志科技大學為例
書刊名：淡江體育學刊
作者：陳建彰 引用關係／吳文郁／洪光燦 引用關係
作者(外文)：Chen, Chien-chang／Wu, Wen-yu／Hung, Kuang-tsan
出版日期：2016
卷期：19
頁次：頁12-25
主題關鍵詞：技職院校；運動行為；睡眠品質；Vocational school；Exercise behavior；Sleep quality
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PURPOSE: To explore the relationship between exercise behavior, physical fitness and sleep quality of Ming-Chi University’s students. METHODS: The study takes freshmen grade total of 1,640 students, with an average age of 18.7 years, through ”Exercise Participatory Behavior Scale”, “Sleep quality distress scale” and physical fitness, to obtain relevant information. The samples are taken descriptive statistics, independent sample t test, ANOVA analysis and correlation analysis. RESULTS: The population of students to take part in sport generally is up to 52.8%, and they select appropriate time and intensity of exercise options; physical fitness of freshmen is better than sophomore on BMI, standing long jump, 1600m and 800m, but the results of sophomore on sit and reach and standing long jump are in nationwide fitness norm standard range of "to be strengthened".
期刊論文
1.Backhaus, J.、Junghanns, K.、Broocks, A.、Riemann, D.、Hohagen, F.(2002)。Test-retest reliability and validity of the pittsburgh sleep quality index in primary insomnia。Journal of Psychosomatic Research，53(3)，737-740。  new window
2.Caldwell, K.、Harrison, M.、Adams, M.、Triplett, N. T.(2008)。Effect of Pilates and taiji quan training on self-efficacy, sleep quality, mood, and physical performance of college students。Journal of Bodywork and Movement Therapies，13(2)，155-163。  new window
3.Whaley, M. H.、Kampert, J. B.、Kohl, H. W.、Blair, S. N.(1999)。Physical fitness and clustering of risk factors associated with the metabolic syndrome。Medicine and Science in Sports and Exercise，31(2)，287-293。  new window
4.Tsui, Y. Y.、Wing, Y. K.(2009)。A study on the sleep patterns and problems of university business students in Hong Kong。Journal of American College Health，58(2)，167-176。  new window
5.林作慶(20060300)。輪班工作人員身體活動與睡眠品質之相關研究--以航空國際線空服人員越洋航班為例。體育學報，39(1)，39-53。new window  延伸查詢new window
6.邱曉彥、邱艷芬(20100800)。睡眠品質之概念分析。護理雜誌，57(4)，106-111。new window  延伸查詢new window
7.莊瑞平、曾明郎(20040400)。大學生生活型態與運動參與情形之研究。大專體育，71，141-146。new window  延伸查詢new window
8.林嘉玲、潘美玉、張媚(20060700)。社區老人睡眠品質之探討。臺灣醫學，10(4)，438-446。  延伸查詢new window
9.艾建宏、蔡亨、林鼎政(20050500)。年輕女性之工作型態及身體活動量對健康體適能的影響--以景文技術學院進修推廣部學生為例。輔仁大學體育學刊，4，132-150。new window  延伸查詢new window
10.吳一德、胡巧欣(20100600)。身體活動、代謝症候群與健康生活品質相關之探討。中華體育季刊，24(2)=93，1-9。new window  延伸查詢new window
11.黃任閔、王秀照(20060100)。身體活動對體適能發展影響之探討--以屏東市之女性上班族和家庭主婦為例。屏東教大運動科學學刊，2，17-27。new window  延伸查詢new window
12.陳建彰(20140600)。校園路跑運動參與程度感受對睡眠品質之比較研究。臺東大學體育學報，20，39-54。new window  延伸查詢new window
13.Tsai, L. L.、Li, S. P.(2004)。Sleep patterns in college students Gender andgrade differences。Journal of Psychosomatic Research，56(2)，231-237。  new window
14.Daoyun, J.、Matthew, A. W.(2007)。Coordinated memory replay in the visual cortex and hippocampus during sleep。Nature Neuroscience，10(1)，100-107。  new window
15.陳嫣芬、林晉榮(20060300)。社區老人身體活動與生活品質相關之研究。體育學報，39(1)，87-99。new window  延伸查詢new window
16.Buysse, Daniel J.、Reynolds, Charles F. III、Monk, Timothy H.、Berman, Susan R.、Kupfer, David J.(1989)。The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research。Psychiatry Research，28(2)，193-213。  new window
17.Sateia, M. J.、Doghramji, K.、Hauri, P. J.、Morin, C. M.(2000)。Evaluation of chronic insomnia: An American Academy of Sleep Medicine review。Sleep，23(2)，243-308。  new window
18.黎俊彥、吳家碧、賴正全、林威秀(20020300)。女大學生身體活動與睡眠品質之相關研究。體育學報，32，59-68。new window  延伸查詢new window
學位論文
1.武文月(2004)。影響某大學學生睡眠品質相關因素之研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
2.李彩如(2011)。大高雄地區國中教師工作壓力與運動參與程度之研究(碩士論文)。國立高雄師範大學。  延伸查詢new window
3.莊勤昇(2010)。國民小學兼任行政職務教師工作壓力與休閒參與之研究--臺北市士林區及北投區為例(碩士論文)。東吳大學。  延伸查詢new window
4.賴國熙(2003)。休閒運動與體適能之相關研究-以台北護理學院及長庚大學護理系學生為例(碩士論文)。國立台北護理學院。  延伸查詢new window
5.張登聰(2004)。運動價值觀與運動參與行為之研究--以醒吾技術學院為例(碩士論文)。輔仁大學，台北縣。  延伸查詢new window
6.林曉薇(2003)。應用跨理論模式於台北市高中職學生規律運動行為之探討(碩士論文)。國立陽明大學。  延伸查詢new window
7.陳芮淇(2001)。新竹市某高職學生運動行為及其影響因素之研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學，臺北市。  延伸查詢new window
8.林金蘭(2007)。有氧運動對醫院坐式工作型態女性員工健康體適能與健康生活品質影響(碩士論文)。慈濟大學。  延伸查詢new window
9.許景林(2012)。國民體適能、身體活動及睡眠品質關係之研究--以嘉義地區為例(碩士論文)。國立中正大學。  延伸查詢new window
10.陳宏成(2012)。高雄市原住民地區中小學教師工作壓力與運動參與程度之研究(碩士論文)。國立高雄師範大學。  延伸查詢new window
11.陳美娟(2007)。大學生睡眠品質、自覺健康及其影響因素之研究---以中部某私立大學為例(碩士論文)。亞洲大學。  延伸查詢new window
12.蔡儀璇(2010)。新竹市國中生運動參與程度與成績表現、睡眠品質之相關研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
 
 
 
 
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