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題名：腹式呼吸與運動
書刊名：中華體育季刊
作者：邱耀群
出版日期：1996
卷期：10:1=37
頁次：頁73-78
主題關鍵詞：腹式呼吸；運動
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呼吸是人體重要之生命現象。嬰兒一出生的第一個呼吸就腹式(橫隔膜)呼吸。成長後，漸漸地改變了此種呼吸運作方式。呼吸運作方式與人體生心理反應密切相關，不同的呼吸方式會因應著生心理之差異變化。透過有率的呼吸方式~腹式呼吸，生心理將可獲至改善，藉呼應與運動領域相關之事實，並凸顯其共同配合運作之重要性。
期刊論文
1.Richard, C. M.(1993)。The Psychophysiology of Respiration。Somatics，24-31。  new window
2.Richard, C. M.(1994)。The Psychophysiology of Respiration。Somatics，42-45。  new window
圖書
1.林正常(1986)。運動科學與訓練。臺北：健行文化出版事業有限公司。  延伸查詢new window
2.Dychtwald, Ken、溫淑真(1987)。身心合一。台北：牛頓出版社。  延伸查詢new window
3.Montgomery, Kate、薛福財、陳文泰(1993)。運動守則。台北：百麗出版社。  延伸查詢new window
4.徐美芬(1990)。氣藝。台北：美亞書局。  延伸查詢new window
5.Stewart, Mary、Tobias, Maxine(1986)。The Yoga Book。London：Pan Books Ltd。  new window
6.Cratty, Bryant J.(1983)。Psychology in Contemporary Sport。Englewood Cliffs, NJ：Prentice-Hall。  new window
7.Syer, John D.、Connolly, Christopher(1987)。Sporting Body, Sporting Mind。Simon & Schuster Ltd。  new window
8.Wilmore, Jack H.、Costill, David L.(1988)。Training for Sport and Activity。Wm. C. Brown Publishers。  new window
 
 
 
 
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