體育課中有效有趣的學習環境，有賴體育教師刻意經營，利用預先的計劃與策略 ，此乃屬於「體育教學策略」的課題。Muska Mosston 博士自 1996 年以來所提出的摩斯登 體育教學光譜，至今已發展出十一種教學形式。傳統的體育教學，因受運動技術為軸的課程 教材所影響，往往過分注重運動技能的直接傳授，乃偏重「示範 -- 說明」與「模仿 -- 練 習」的固定模式。Mosston 教學光譜中的命令式及練習式與傳統教學法相似，皆較偏重「教 師的決定」。然而隨著社會潮流的不斷演變，個人社會能力的培養日益重要，Mosston 教學 光譜中的互惠式教學法開始將更多的決定權轉移到學習者身上，不但可獲得人際的溝通，也 能減輕教師的負擔，因此本文擬就互惠式之教學形式作一介紹，希望能為體育教學策略之發 展提供些許省思與啟示。