本研究主要探討我國柔道教練在訓練上所面臨的問題，並求改進的策略。筆者透過八十六年台洛區柔道錦標賽，與二十位帶隊教練的訪談，整理出教練所面臨的問題，並期望找出改進的策略，共同提昇柔道運動。由結果中發現出主要的問題為：一、社會大環境的因素影響。二、運動員缺少保障。三、缺乏系統性的訓棘。四、行政支援不足。而針對這些問題提出應用對的策略為：一、保障運動員的訓練。二、建立運動員的制度。三、訓練的系統化、一貫性。四、行政的配合。柔道運動是有趣的、是自衛的、是修身養性的、是值得我們推展的運動。