高爾夫運動與其他運動或日常的人體運動相比，揮桿給一般人的感覺並不自然， 且會造成學習者的揮桿觀念與動作的偏差。此外，高爾夫運動意像與隱喻練習法，是一種 傾聽身體感覺的訓練方法，其目的是重新教育我們的身體獲取正確的揮桿感覺及表現出更 佳的揮桿動作。本文主要探討，如何從其他運動中找出揮捍的意像與感覺，使得揮桿動作 符合人體力學使其更具一致性與穩定性。