本文以標槍特性、場地、動作技術、解剖生理學、心理學等角度來分析投擲標槍的元素。首先，說明標槍的長度、重量、外型及場地的長、寬、外型等基本概念，並提出可行的應用策略。其次，分析投擲過程中的動作技術要領，進而探討力學理論與人體實際操作間的衝突。最後，以解剖生理學觀點說明投擲過程中的神經控制及骨骼、肌肉的參與，及歸納此項目運動員的心理特性。期待此能提供做為訓練參考及研究員思考的空間。