| 期刊論文| 1. | 陳聰毅、杜春治(20011200)。伸展運動在運動健身的意義。大專體育，57，83-87。 延伸查詢 | | 2. | 陳定雄(19930100)。健康體適能。國立臺灣體專學報，2，1-55。 延伸查詢 | | 3. | Samitz, G.、Bachl, N.(1911)。Physical Training Programs and Their Effects on Aerobic Capacity and Coronary Risk Profile in Sedentary Individuals。Journal of Sports Medicine and Physical Fitness，31(2)，283-293。  | 會議論文| 1. | 黃榮松(1999)。不同運動訓練對各種男性運動員血脂的影響。1999年國際大專運動教練科學研討會。國立體育學院教練研究所。 延伸查詢 | 學位論文| 1. | 沈建國(2001)。不同訓練頻率之新式健身操教學活動對國小學童健康體適能之影響(碩士論文)。國立體育學院。 延伸查詢 | 圖書| 1. | 江啟一(1968)。重量訓練。台北市：文源。 延伸查詢 | | 2. | Corbin, C. B.、Lindsey, R.(2000)。Concepts of fitness and wellness-with laboratories。New York, NY：Brown & Benchmark。 | | 3. | 林正常(1986)。運動科學與訓練。台北：銀禾文化事業有限公司。 延伸查詢 | | 4. | 卓俊辰(2002)。健康體適能。台北：教育部。 延伸查詢 | 圖書論文| 1. | 卓俊辰(1997)。健康體能理論。教育部八十六年度提升國民體能計畫。台北：師範大學。 延伸查詢 | |