更年期(menopause) 是女性一生必經的時期, 容易出現熱潮紅、疲累、頭痛、焦躁不安、失眠或憂鬱等症狀。在精神症狀當中，嚴重的長期失眠可造成個人日常生活品質不佳，進而影響社會工作功能，對家庭與社會的負擔不容忽視。在臨床上的經驗來看，許多女性出現睡眠問題的時機點，更年期是一重要時程。本文將分別從流行病學統計資料、賀爾蒙療法之角色、相關評估與治療來探討更年期女性的失眠問題。