資料載入處理中...
臺灣人文及社會科學引文索引資料庫系統
:::
網站導覽
國圖首頁
聯絡我們
操作說明
English
行動版
(18.119.128.100)
登入
字型:
**字體大小變更功能,需開啟瀏覽器的JAVASCRIPT,如您的瀏覽器不支援,
IE6請利用鍵盤按住ALT鍵 + V → X → (G)最大(L)較大(M)中(S)較小(A)小,來選擇適合您的文字大小,
如為IE7以上、Firefoxy或Chrome瀏覽器則可利用鍵盤 Ctrl + (+)放大 (-)縮小來改變字型大小。
來源文獻查詢
引文查詢
瀏覽查詢
作者權威檔
引用/點閱統計
我的研究室
資料庫說明
相關網站
來源文獻查詢
/
簡易查詢
/
查詢結果列表
/
詳目列表
:::
詳目顯示
第 1 筆 / 總合 1 筆
/1
頁
來源文獻資料
摘要
外文摘要
引文資料
題名:
八週增強式訓練對男童排球選手下肢水平瞬發力的影響
書刊名:
文化體育學刊
作者:
林嘉鴻
/
李源湶
作者(外文):
Lin, Chia-hung
/
Lee, Yuan-chuan
出版日期:
2014
卷期:
17
頁次:
頁25-35
主題關鍵詞:
立定跳
;
30公尺衝刺跑
;
青少年選手
;
Standing long jump
;
30-meter-sprint
;
Youth athletes
原始連結:
連回原系統網址
相關次數:
被引用次數:期刊(
1
) 博士論文(0) 專書(0) 專書論文(0)
排除自我引用:
1
共同引用:
10
點閱:20
目的:探討八週下肢增強式訓練的介入,對排球男童選手水平跳躍及短距離衝刺表現的差異之影響。方法:讓16名平均年齡12.28歲、平均球齡2.35年之國小排球隊男選手,依前測成績透過平衡次序法分成二組(校隊訓練組、校隊訓練+增強式訓練組;控制組,實驗組),二組分別進行二種測驗:(1)立定跳(2)30公尺衝刺跑。以相依樣本t考驗,檢定實驗組及控制組八週訓練介入之前後測平均成績之差異;再以獨立樣本單因子共變數分析,比較兩組訓練後測成績,顯著水準α = .05。結果:(1)實驗組在立定跳遠測驗,前後測成績之平均值差值為5.33 ± 4.79公分,達統計上之顯著水準(p < .05);控制組前後測成績則均未達統計上之顯著差異(p > .05)(2)實驗組在30公尺衝刺跑測驗,後測成績相較於控制組,未達統計上之顯著水準(p > .05)。結論:在八週的增強式訓練介入下,可提升國小排球隊男選手立定跳遠的表現。未來研究可針對增強式訓練對性別、體能水準、運動種類等因素,如何影響之機制做探討。
以文找文
Purpose: This research was to explore the effects of plyometric training on power and speed in 6th grade male elite volleyball players. Methods: Sixteen male players were assigned randomly to training group or control group (12.28 ± 0.46 yrs). All subjects underwent regular volleyball training 3 times a week while training group practiced extra plyometric training 2 times a week for 8 weeks. Training intensity and techniques were progressively changed from first week to last week. In order to avoid injury and maintain subjects' motivation, the total amount of training (set × repetition) was progressively improved. All the subjects performed standing long jump and 30 meters sprint before and after training. The pair-sample t-test was used to analyze each group between pretest and post-test. One Way ANCOVA (analysis of covariance) was conducted to compare the effects between the groups. The statistical significance is set at a = .05. Results: The training group showed significant improvements on standing long jump test. After training, the training group performed better than the control group on the standing long jump test and significantly (p < .05). Conclusion: 8 weeks plyometric training in season could be applied in 6th grade male elite volleyball players to improve power.
以文找文
期刊論文
1.
翁誌誼、陳樹屏、廖佳慶(20120900)。增強式訓練對籃球隊男童爆發力、速度及敏捷性之影響。運動教練科學,27,17-29。
延伸查詢
2.
Myer, G. D.、Ford, K. R.、Palumbo, J. P.、Hewett, T. E.(2005)。Neuromuscular training improves performance and lower-extremity biomechanics in female athletes。Journal of Strength and Conditioning Research,19(1),51-60。
3.
Markovic, G.、Jukic, I.、Milanovic, D.、Metikos, D.(2007)。Effects of sprint and plyometric training on muscle function and athletic performance。Journal of Strength and Conditioning Research,21(2),543-549。
4.
Thomas, K.、French, D.、Hayes, P. R.(2009)。The effect of two plyometric training techniques on muscular power and agility in youth soccer players。Journal of Strength and Conditioning Research,23(1),332-335。
5.
Kotzamanidis, C.(2006)。Effect of plyometric training on running performance and vertical jumping in prepubertal boys。Journal of Strength and Conditioning Research,20(2),441-445。
6.
Rimmer, E.、Sleivert, G.(2000)。Effects of a plyometrics intervention program on sprint performance。Journal of Strength and Conditioning Research,14(3),295-301。
7.
Saez de Villarreal, E.、Requena, B.、Newton, R. U.(2009)。Does plyometric training improve strength performance? A meta-analysis。Journal of Science Medicine in Sport,22,715-725。
8.
Saez de Villarreal, E.、Requena, B.、Cronin, J. B.(2012)。The effect of plyometric training on sprint performance: A meta-analysis。Journal of Strength and Conditioning Research,26(2),575-584。
9.
Faigenbaum, A. D.、Micheli, L. J.(1988)。Youth strength training. Current Comment from the American College of Sports Medicine。Sports Med,32(2),28。
10.
Faigenbaum, A. D.、Zaichkowsky, L. D.、Westcott, W. L.(1993)。The effect of a twice-a week strength training program on children。Pediatric Exercise Science,5(4),339-346。
11.
Johnson, B. A.、Salzberg, C. L.、Stevenson, D. A.(2012)。A systematic review: plyometric training programs for young children。Journal of Strength and Conditioning Research,25(9),2623-2633。
12.
Marginson, V.、Rowlands, A.、Gleeson, N.、Eston, R.(2005)。Comparison of the symptoms of exercise-induced muscledamage after and initial and repeated bout of plyometric exercise in men and boys。Journal of Applied Physiology,99,1174-1181。
13.
Chelly, M. S.、Ghenem, M. A.、Abid, K.、Hermassi, S.、Tabka, Z.、Shephard, R. J.(2010)。Effects of in-season short-term plyometric training program on leg power, jump-and sprint performance of soccer players。Journal of Strength and Conditioning Research,24(10),2670-2676。
14.
De Villarreal, E. S. S.、González-Badillo, J. J.、Izquierdo, M.(2008)。Low and moderate plyometric training frequency produces greater jumping and sprinting gains compared with high frequency。Journal of Strength and Conditioning Research,22(3),715-725。
15.
De Villarreal, E. S.、Kellis, E.、Kraemer, W. J.、Izquierdo, M.(2009)。Determining variables of plyometric training for improving vertical jump height performance: A meta-analysis。Journal of Strength and Conditioning Research,23(2),495-506。
16.
Matavulj, D.、Kukolj, M.、Ugarkovic, D.、Tihanyi, J.、Jaric, S.(2001)。Effects on plyometric training on jumping performance in junior basketball players。Journal of Sports Medicine and Physical Fitness,41(2),159-164。
17.
Martel, G. F.、Harmer, M. L.、Logan, J. M.、Parker, C. B.(2005)。Aquatic plyometric training increases vertical jump in female volleyball players。Medicine and Science in Sports and Exercise,37(10),1814-1819。
18.
Diallo, O.、Dore, E.、Duche, P.、Van Praagh, E.(2001)。Effects of plyometric training followed by a reduced training programme on physical performance in prepubescent soccer players。Journal of Sports Medicine and Physical Fitness,41(3),342-348。
19.
Faigenbaum, A. D.、McFarland, J. E.、Keiper, F. B.、Tevlin, W.、Ratamess, N. A.、Kang, J.、Hoffman, J. R.(2007)。Effects of a short-term plyometric and resistance training program on fitness performance in boys age 12 to 15 years。Journal of Sport Science and Medicine,6(4),519-525。
20.
Vissing, K.、Brink, M.、Lonbro, S.、Sorensen, H.、Overgaard, K.、Danborg, K.(2008)。Muscle adaptations to plyometric vs. resistance training in untrained young men。Journal of Strength and Conditioning Research,22(6),1799-1810。
會議論文
1.
賴韋玲(200805)。增強式訓練對不同性別學童無氧運動能力之差異(摘要)。2008年國際運動知識發展學術研討會。臺南市。
延伸查詢
學位論文
1.
黃永德(2012)。巧固球訓練對學童基本運動能力之影響(碩士論文)。國立臺南大學。
延伸查詢
2.
林漢龍(2009)。跳繩訓練對國小田徑選手運動能力的影響(碩士論文)。國立臺南大學。
延伸查詢
圖書
1.
James, C. R.、Robert, C. F.、曾應隆、王淑華(2003)。高爆發力。新北市:易利圖書。
延伸查詢
2.
Chu, D.、Faigenbaum, A.、Falkel, J.(2006)。Progressive plyometrics for kids。Monterey, CA:Healthy Learning。
推文
當script無法執行時可按︰
推文
推薦
當script無法執行時可按︰
推薦
引用網址
當script無法執行時可按︰
引用網址
引用嵌入語法
當script無法執行時可按︰
引用嵌入語法
轉寄
當script無法執行時可按︰
轉寄
top
:::
相關期刊
相關論文
相關專書
相關著作
熱門點閱
1.
籃球專項肌力體能訓練計畫對籃球選手專項體能表現之影響
2.
羽球運動視覺反應動作訓練系統之驗證與評估
3.
比較傳統式、TRX懸吊式與複合式阻力訓練對大專排球選手運動能力及表現之影響
4.
不同週期混合增強式訓練對籃球員下肢爆發力之比較
5.
不同跳躍訓練方向的增強式訓練對於運動員下肢跳躍能力與敏捷性的效果
6.
下坡速度訓練結合增強式訓練對速度與下肢動力表現的影響
7.
振動訓練對橄欖球選手爆發力之影響--以高雄市六龜高中為例
8.
增強式訓練處方與效果之探討
9.
不同性別對國小羽球選手敏捷能力之影響
10.
八週增強式訓練對國小五人制足球男童選手的速度、爆發力與敏捷性之影響
11.
增強式訓練對籃球隊男童爆發力、速度及敏捷性之影響
無相關博士論文
無相關書籍
無相關著作
1.
心跳率應用於競技運動之探討
2.
臺灣海洋運動相關科系對海洋運動發展之成效
3.
倒立對於心率變異度之影響
4.
國際級保齡球選手上肢肌電圖分析之個案研究
5.
優秀高中男子足球隊員身體型態與專項體能之研究
6.
男子競技體操動作速記法之研究
7.
雙槓大迴環動作訓練方法探討
8.
體操單槓直體併腿Tkatechev動作訓練方法初探
9.
國際網球教學組織探討:以美國職業網球教練協會為例
10.
全國運動會優秀軟式網球選手運動目標取向與競賽壓力因應策略之研究
11.
因應健康需求發展「漢方有氧」運動課程
12.
Bunkie測驗--評定功能性核心穩定的有效方法
13.
2012倫敦奧運柔道比賽技術分析與得分等級之研究
14.
水中與陸上前後跑走運動之比較研究
15.
短期停止訓練對男童排球選手短跑衝刺之影響
QR Code