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題名：成年人運動動機、運動自我效能與運動行為之差異及相關研究--以臺中參與羽球運動人口為例
書刊名：彰化師大體育學報
作者：黃琬婷／陳美華 引用關係
作者(外文)：Huang, Wan-ting／Chen, Mei-hwa
出版日期：2014
卷期：13
頁次：頁1-15
主題關鍵詞：羽球運動；運動年齡；運動頻率；Badminton；Exercise-age；Exercise frequency
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目的：探討不同性別、年齡層、運動年齡、教育程度的成年人之健身運動參與動機、運動參與行為和運動自我效能的差異性及其關係。方法：以在大台中都會區之東原羽球館、松竹羽球館之球館會員，年齡範圍為18歲至60歲之成人為研究對象，有效問卷255份，平均年齡約27.66 ± 10.74歲。使用工具包括「運動參與動機量表」、「健身運動自我效能量表」及「運動參與行為」，統計分析首先以獨立樣本t檢定、單因子變異數分析不同性別、年齡層、運動年齡及教育程度在參與動機、自我效能及運動參與行為的差異情形。接著再使用階層線性迴歸分析不同性別、年齡層、運動年齡、參與動機及運動自我效能對於運動行為之預測情形。結果：運動年齡5年以上者在運動自我效能及運動參與行為顯著高於5年以下者，專科以下者在參與動機運動自我效能及運動參與行為上皆高於大學以上者，21-30歲組在運動參與動機上得分最高，41歲組在自我效能上得分最高，31-40歲組則在運動參與行為上得分最高。在運動行為預測方面，控制年齡、運動年齡及教育程度後，運動自我效能、動機－壓力管理能夠顯著預測運動參與行為，其中以運動自我效能的預測力最高。結論：運動年齡、運動自我效能與動機－壓力／情緒管理可預測成年人運動行為。
Purpose: To explore the difference and relationship among gender, age, exercise-age and education level in adult exercise motivation, participate behavior and exercise self-efficacy. Methods: The participants consisted of 255 adults (age range = 18~60, mean age = 27.66 ± 10.74) from two Badminton Center in Taichung City (Dong-Yuan Badminton Center and Sung-Chu Badminton Center). The measurements included Exercise Participation Motivation Scale, Exercise Self-Efficacy Scale and exercise behavior. Statistical analysis used independent samples t test and ANOVA analysis to explore the difference between gender, age, exercise-age and education level in exercise participation motivation, exercise participation behavior and exercise self-efficacy. Using hierarchical linear regression analysis to predict exercise behavior by ages, exercise-age, education, exercise motivation and exercise self efficacy. Results: On adult exercise behavior and exercise self-efficacy, their exercise age more than 5 years was better than less 5 years. On adult exercise motivation, exercise behavior and exercise self -efficacy, their education level under college was better than higher university. The 41 year -old group got the best score in exercise self-efficacy. The 21-30 year-old group got the best score in exercise participation motivation. The 31-40 group got the best score in exercise behavior. After controlled age, exercise age and education level, exercise self-efficacy, exercise age and motivation-stress/sentiment management predicted significantly exercise behavior. , in which the highest predictive variable was exercise self-efficacy. Conclusions: Exercise age, exercise self-efficacy and motivation-stress/sentiment management could affect adult exercise participate behavior.
期刊論文
1.黃俊發(20080900)。小學桌球訓練經驗對於自我效能、運動動機與運動行為之影響。運動教練科學，11，1-11。new window  延伸查詢new window
2.陳盛彬、蘇榮立、鄭賀珍(20120700)。羽球運動消費者參與動機之研究--以臺中市江文岳羽球館為例。中原體育學報，1，196-205。new window  延伸查詢new window
3.黃崇儒、林榮輝、林啟川、邵于玲(20071200)。女子棒球選手性別適合度知覺、壘球參與經驗、自覺能力對自我效能、運動動機的影響。大專體育學刊，9(4)，73-83。new window  延伸查詢new window
4.鄭豐譯、莊淑[王如]、聶喬齡(20120500)。運動階段、社會體型焦慮與運動行為之研究。輔仁大學體育學刊，11，72-87。new window  延伸查詢new window
5.張清源(20090800)。建構羽球休閒運動的行為模式。休閒產業管理學刊，2(2)，66-90。new window  延伸查詢new window
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8.江瑞坤、林名男、黃郁文(20090300)。代謝當量簡介。基層醫學，24(3)，112-115。  延伸查詢new window
9.吳俊緯、洪煌佳(20110600)。大眾傳播媒體對當前羽球運動發展的影響。休閒運動健康評論，2(2)，11-18。new window  延伸查詢new window
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12.Kuroda, Y.、Sato, Y.、Ishizaka, Y.、Yamakado, M.、Yamaguchi, N.(2012)。Exercise motivation, self-efficacy, and enjoyment as indicators of adult exercise behavior among the transtheoretical model stages。Global Health Promotion，19(1)，14-22。  new window
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18.方佩欣、張少熙、蕭玲妃(20130300)。臺北市運動中心使用者之自覺健康狀態、參與動機、休閒涉入及休閒滿意之相關研究。臺大體育學報，24，37-48。new window  延伸查詢new window
19.林郁傑、范春源(20111200)。臺北縣羽球運動發展之研究(1980~2010)。臺東大學體育學報，15，1-21。new window  延伸查詢new window
20.林慶源、林耀豐(20090100)。運動自我效能與運動行為之探討。屏東教大體育，12，219-233。new window  延伸查詢new window
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26.吳明蒼(20090400)。大學生休閒阻礙、休閒動機與休閒滿意之典型相關研究。嘉大體育健康休閒，8(1)，1-11。new window  延伸查詢new window
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研究報告
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學位論文
1.高毓秀(2002)。職場員工運動行為改變計劃之實驗研究--跨理論模式之應用(博士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
2.李碧霞(2001)。中年人運動階段、身體活動及其影響因素之研究：以臺北市中山區居民為例(博士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
圖書
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2.Bandura, Albert、National Institute of Mental Health(1986)。Social foundations of thought and action: A social cognitive theory。Prentice-Hall。  new window
其他
1.教育部(2009)。中壯年的運動計畫，http://www.sa.gov.tw/WebData/WebData.aspx?wmid=208andWDID=41。  延伸查詢new window
圖書論文
1.Weinberg, R. S.、Gould, D.(1995)。Arousal, stress, and anxiety。Foundations of sport and exercise psychology。  new window
 
 
 
 
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