長期規律運動，有益於人體的健康，減緩老化速度，因此政府除了致力推廣「打造運動島計畫」，舉辦社區聯誼賽，國民體育日系列活動和單車活動等方式，鼓勵國民投入運動，使得我國運動人口比例逐漸上升。但國人在休閒運動上，仍以選擇付費較少的運動項目為主，消費者付費使用的運動項目，如高爾夫球場、各類球館、游泳池和健身房中心等。其中韻律房和健身中心的營業額在運動場管營業收入中，僅次於高爾夫球場。由於韻律房和健身中心這類的室內運動場所，滿足現代人生活及工作型態，又有專業教練提供個人化指導，消費者能得到最佳運動效果，這也說明運動健身俱樂部現在台灣各地的發展原因。