本文主要參考兩篇運動與體重控制回顧性文章， 分別為 Oscai （ 1973 ）及 Stefanick （ 1993 ），比較這兩時期運動與體重控制現況及待解問題，以此來瞭解這期間 運動與體重控制的發展趨勢，以供研究之參考。大體而言，這數十年間，運動與體重控制研 究的重點，是在努力確認運動在體重控制中所扮演的角色，這時期研究的主要趨勢，包括： (1) 運動對脂質（ Lipids ）代謝的影響，(2) 運動對能量消耗的影響， 以及 (3) 運動對 身體組成的影響等，在這期間，研究人員仍然肯定運動對體重控制有所貢獻，但要確切的將 之定位則仍有待繼續研究。