本文是以運動社會學角度來探討跆拳道運動廣受大眾青睞的原因，進而闡述跆拳道運動在強化青少年體質，促進青少年個性的形成與發展等方面的顯著意義。以下為跆拳道運動對青少年各方面的影響之概要：一、跆拳道運動吸引青少年的主要原因－重禮及精神價值的導引、從眾的心理、技術規則簡單實用與評判標準易懂、比賽精采激烈且觀賞性絕佳；二、跆拳道運動對青少年身心發展的功能－改善與增強青少年的體質、提供青少年社會規範教育的場所、促進青少年個性的形成與發展；三、跆拳道可培養青少年價值觀－如精神的、生物力學的、哲學的、藝術審美的及心理學的價值；四、跆拳道可以培養青少年的素養－如道德的、文化的、身心的、審美的素養。如何在學校拓展跆拳道運動？一、積極引進或培養現有師資；二、廣設跆拳道選修課程；三、發展學生社團活動；四、運用課間推廣跆拳道運動；五、積極規畫與編撰跆拳道課程綱要及教材，筆者淺見提供參考。