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題名：不同跳躍訓練方向的增強式訓練對於運動員下肢跳躍能力與敏捷性的效果
書刊名：華人運動生物力學期刊
作者：吳宗訓／周昆佑／張銘仁／許晃嘉／張曉昀 引用關係
作者(外文)：Wu, Tsung-hsun／Chou, Kun-yu／Chang, Ming-jen／Hsu, Huon-jia／Chang, Hsiao-yun
出版日期：2018
卷期：15:1
頁次：頁43-50
主題關鍵詞：增強式訓練；伸展縮短週期；跳躍能力；敏捷性；Plyometric；Stretch-shortening cycle；Jumping ability；Agility
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期刊論文
1.King, J. A.、Cipriani, D. J.(2010)。Comparing preseason frontal and sagittal plane plyometric programs on vertical jump height in high-school basketball players。Journal of Strength and Conditioning Research，24(8)，2109-2114。  new window
2.翁誌誼、陳樹屏、廖佳慶(20120900)。增強式訓練對籃球隊男童爆發力、速度及敏捷性之影響。運動教練科學，27，17-29。new window  延伸查詢new window
3.王哲彥、楊國煌、張曉昀(2008)。增強式訓練對運動員下肢爆發力的影響。臺中教育大學體育學系系刊，3，98-103。new window  延伸查詢new window
4.楊明達、黃合庸、詹貴惠、盛世慧(20111200)。組合增強式訓練對籃球選手下肢肌力與爆發力的影響。大專體育學刊，13(4)，427-435。new window  延伸查詢new window
5.王泠、李鴻棋(20030600)。增強式肌力訓練對大專女子籃球選手彈跳能力之影響。大專體育學刊，5(1)，231-237。new window  延伸查詢new window
6.Beekhuizen, K. S.、Davis, M. D.、Kolber, M. J.、Cheng, M. S.(2009)。Test-retest reliability and minimal detectable change of the hexagon agility test。Journal of Strength and Conditioning Research，23(7)，2167-2171。  new window
7.李成碩、羅興樑(20140600)。增強式訓練提升敏捷性效益之探討。運動教練科學，34，61-69。new window  延伸查詢new window
8.黃俊宗(20131200)。增強式訓練對青少年籃球隊員速度、爆發力與無氧動力之影響。臺南大學體育學報，8，40-51。new window  延伸查詢new window
9.Lehnert, Michal、Lamrová, Ivona、Elfmark, Milan(2009)。Changes in speed and strength in female volleyball players during and after a plyometric training program。Acta Gymnica，39(1)，59-66。  new window
10.林政達、許國鐘(20140800)。增強式訓練對排球選手攔網技巧之探討。嘉大體育健康休閒，13(2)，304-312。new window  延伸查詢new window
11.林嘉鴻、李源湶(20140300)。八週增強式訓練對男童排球選手下肢水平瞬發力的影響。文化體育學刊，17，25-35。new window  延伸查詢new window
12.張木山、紀忠呈、董俊男(20041000)。不同動作型態被動反覆衝擊式訓練法效果訓練之研究。大專體育學刊，6(3)，133-143。new window  延伸查詢new window
13.陳克舟(20140100)。增強式訓練對男子排球選手防守敏捷能力之影響。國立臺灣體育運動大學學報，3(1)，1-12。new window  延伸查詢new window
14.Gómez-Bruton, A.、Matute-Llorente, Á.、González-Agüero, A.、Casajús, J. A.、Vicente-Rodríguez, G.(2017)。Plyometric exercise and bone health in children and adolescents: a systematic review。World Journal of Pediatrics，13(2)，122-121。  new window
15.Phillips, J. H.、Flanagan, S. P.(2015)。Effect of Ankle Joint Contact Angle and Ground Contact Time on Depth Jump Performance。Journal of Strength and Conditioning Research，29(11)，3143-3148。  new window
16.Ramírez-Campillo, R.、Gallardo, F.、Henriquez-Olguín, C.、Meylan, C. M.、Martínez, C.、Álvarez, C.、Caniuqueo, A.、Cadore, E. L.、Izquierdo, M.(2015)。Effect of Vertical, Horizontal, and Combined Plyometric Training on Explosive, Balance, and Endurance Performance of Young Soccer Players。Journal of Strength and Conditioning Research，29(7)，1784-1795。  new window
會議論文
1.高仁傑、沈啟賓、伍驊聖、林宜徵(2013)。增強式訓練對下肢爆發力之影響69-73。  延伸查詢new window
學位論文
1.林煉傑(2003)。八週增強式訓練對高中籃球選手垂直跳能力之影響(碩士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
圖書
1.Ratamess, N.(2011)。ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning。Philadelphia, PA：Lippincott Williams & Wilkins。  new window
 
 
 
 
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