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題名：有氧舞蹈課程學員工作壓力、效能、調適策略及涉入程度之研究
書刊名：成大體育
作者：王美霞／馬上閔 引用關係／林秀卿 引用關係
出版日期：2016
卷期：48:1=68
頁次：頁32-48
主題關鍵詞：瑜珈運動；壓力；迴歸分析；Yoga；Stress；Regression analysis
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本研究目的在於探討有氧舞蹈課程學員工作壓力、效能、調適策略及涉入程度之關係。以屏東縣市參與有氧舞蹈運動課程的上班族為研究對象，採立意抽樣方法進行問卷調查，回收有效問卷375 份。透過SPSS 18.0 for Windows 統計軟體，採用描述性統計及多元階層式迴歸等統計方法進行分析。研究結果發現：1.工作壓力、效能、調適策略可顯著預測涉入程度，但工作壓力無法顯著預測涉入程度之重視性；2.工作壓力、效能、調適策略可預測涉入程度之社交性；3.工作壓力、效能、調適策略皆可顯著預測涉入程度之關注性。建議在未來課程的設計上，除了聘任具專業能力的教練來滿足學員的舞蹈技巧和能力外，對於課程設計上應重於心靈及情緒上面的舒緩課程。
The purpose of this study was to investigate the relationship among work stress, efficacy, coping strategy and involvement of aerobic dance participants. The respondents of this study were office workers participating in courses of aerobic dance in Pingtung County. A purposive sampling method was used and a total of 375 valid surveys were collected. The statistical software of SPSS for Windows18.0 was applied for data analysis. Statistical methods of descriptive statistics and multiple hierarchical regression analysis were used to analyze the collected data. Findings showed that (a) work stress, efficacy and coping strategy could significantly predict involvement. However, work stress couldn't significantly predict ＂importance＂ dimension related to involvement; (b) work stress, efficacy and coping strategy could significantly predict ＂social＂ dimension of involvement; and (c) work stress, efficacy, and coping strategy could significantly predict ＂attentiveness＂ dimension of involvement. It is suggested that the aerobic dance courses should be instructed by the professional instructors for the purpose of enhancing participants' skills and focus on buffering participants' spiritual and emotional stress.
期刊論文
1.張妤玥、陸洛(20130300)。自我效能於家庭對工作衝突及其前因後果的調節作用。應用心理研究，57，117-154。new window  延伸查詢new window
2.吳水丕、呂佩珊(20080900)。大臺北地區國小教師工作壓力與休閒參與之關係研究。工作與休閒學刊，1(1)，49-61。new window  延伸查詢new window
3.蔡英美、王俊明(20061100)。中年人運動參與動機、自我效能、知覺運動障礙及運動行為之關係。臺灣運動心理學報，9，109-131。new window  延伸查詢new window
4.江界山(19990400)。如何提昇大專學生體適能。大專體育，42，11-12。new window  延伸查詢new window
5.Riggs, Matt L.、Warka, Jette、Babasa, Bernadette、Betancourt, Renee、Hooker, Stephenie(1994)。Development and Validation of Self-Efficacy and Outcome Expectancy Scales for Job-Related Applications。Educational and Psychological Measurement，54(3)，793-802。  new window
6.王學中(20151200)。不同運動項目涉入程度對幸福感的影響。通識教育學報，3，1-28。new window  延伸查詢new window
7.陸洛、陳艷菁、許嘉和、李季樺、吳紅鑾、施建彬(19950600)。職業壓力指標之探討--以臺灣國營企業員工為例。勞工安全衛生研究季刊，3(2)，47-72。new window  延伸查詢new window
8.吳秀麗、蔡文憲、許志賢(2010)。護理人員職業倦怠對休閒調適之研究。休閒事業研究，8(3)，145-167。  延伸查詢new window
9.梁高倫(2014)。休閒運動涉入程度與流暢經驗之探討。休閒運動保健學報，7，89-98。  延伸查詢new window
10.黃文豪、孫蒨如(20151200)。我到底有多好？--社會比較與時序比較對自我評價的影響。中華心理學刊，57(4)，319-338。new window  延伸查詢new window
11.黃任閔、謝文偉、陳文蘭(20140900)。屏東縣國小教師工作壓力、休閒調適策略與身心健康之研究。彰化師大體育學報，13，93-108。new window  延伸查詢new window
12.Ma, S. M.、Tan, Y.、Ma, S. C.、Liou, T. L.(2012)。Relationship between sedentary and active leisure participation among midwestern college students。South African Journal for Research in Sport, Physical Education and Recreation，34(1)，107-122。  new window
13.Zaichkowsky, Judith Lynne(1985)。Measuring the Involvement Construct。Journal of Consumer Research，12(3)，341-352。  new window
14.Iwasaki, Yoshi、Mannell, Roger C.(2000)。Hierarchical dimensions of leisure stress coping。Leisure Sciences，22(3)，163-181。  new window
15.Iwasaki, Y.、Mannell, R. C.(1999)。The effects of leisure beliefs and coping strategies on stress-health relationships: A field study。Leisure/Loisir: The Journal of the Canadian Association for Leisure Studies，24(1/2)，3-57。  new window
16.Bandura, Albert(1977)。Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change。Psychological Review，84(2)，191-215。  new window
17.Bandura, Albert(1982)。Self-Efficacy Mechanism in Human Agency。American Psychologist，37(2)，122-147。  new window
18.Lent, R. W.、Lopez, F. G.(2002)。Cognitive ties that bind: A tripartite view of efficacy beliefs in growth-promoting relationships。Journal of Social and Clinical Psychology，21(3)，256-286。  new window
研究報告
1.教育部體育署(2014)。中華民國103年運動城市調查--量化調查報告。  延伸查詢new window
學位論文
1.蔡長陵(2008)。國小教師運動自我效能、運動參與程度與情緒智力之相關研究(碩士論文)。雲林科技大學。  延伸查詢new window
2.邱榮泰(2012)。臺中市國中學生籃球運動參與動機及涉入程度對滿意度與休閒效益之影響研究(碩士論文)。國立臺灣體育運動大學。  延伸查詢new window
3.周美淑(2015)。探討臨床護理人員臨床推理能力、工作壓力、社會支持與自我效能之相關(碩士論文)。長庚科技大學，桃園市。  延伸查詢new window
4.陳坤豊(2015)。探討戒護管理人員工作壓力對休閒活動涉入之影響(碩士論文)。樹德科技大學。  延伸查詢new window
5.陳柏祺(2014)。自行車休閒運動涉入程度對個人社交技巧、社交自我效能與幸福感之影響(碩士論文)。國立臺東大學。  延伸查詢new window
6.黃文忠(2015)。海洋巡防總局海上執勤人員工作壓力源與調適策略之研究(碩士論文)。國立高雄師範大學。  延伸查詢new window
7.黃美華(2008)。女性護理人員生涯自我效能、生涯阻礙與因應策略之相關性研究(碩士論文)。輔英科技大學。  延伸查詢new window
8.黃奕翰(2015)。老年人參與民間宗教活動之休閒態度、涉入程度與主觀幸福感的關係研究--以松山慈祐宮為例(碩士論文)。國立東華大學。  延伸查詢new window
9.黃雅琴(2014)。臺中市政府員工工作壓力及休閒調適策略關係之研究(碩士論文)。逢甲大學。  延伸查詢new window
10.熊宗志(2012)。雲林縣國小教師的工作壓力、休閒運動參與行為與身心健康之研究(碩士論文)。國立虎尾科技大學。  延伸查詢new window
11.廖丹綉(2010)。工作壓力對工作－家庭衝突、心理健康之影響：中介、調節效果之探討：以女性醫療工作者為例(碩士論文)。中山醫學大學。  延伸查詢new window
12.顏佩如(2015)。國小教師工作壓力、工作努力與自我效能之關係研究(碩士論文)。大葉大學。  延伸查詢new window
13.余緒德(2004)。中華航空女性空服員休閒調適策略與壓力--健康關係之研究(碩士論文)。國立東華大學。  延伸查詢new window
14.梁月春(2009)。女性休閒運動自我效能、休閒動機、休閒阻礙與休閒涉入之關係研究--以高雄市參加有氧舞蹈休閒運動課程之學員為例(博士論文)。國立高雄師範大學。new window  延伸查詢new window
15.陳淑芬(2009)。國小學童學校運動社團參與動機與運動社會化之研究(碩士論文)。國立臺東大學。  延伸查詢new window
圖書
1.Godbey, G.(2003)。Leisure in your life。Philadelphia：W. B. Saunders。  new window
2.Sorensen, J.(1979)。Aerobic dancing。New York：Rawson Rade。  new window
其他
1.台灣立報(2001)。台灣人不快樂，失業壓力最大，http://www.lihpao.com/?action-viewnews-itemid-58352。  延伸查詢new window
 
 
 
 
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