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引文資料
題名:
國小羽球運動有氧能力評估方式之探討
書刊名:
嘉大體育健康休閒
作者:
黃天壽
/
莊正得
/
楊家豪
/
林明儒
作者(外文):
Huang, Tien-shuu
/
Chuang, Cheng-te
/
Yang, Chia-hao
/
Lin, Ming-ju
出版日期:
2017
卷期:
16:3
頁次:
頁119-130
主題關鍵詞:
最大攝氧量
;
有氧運動能力
;
心肺適能
;
VO₂max
;
Aerobic capacity
;
Cardiopulmonary endurance
原始連結:
連回原系統網址
相關次數:
被引用次數:期刊(0) 博士論文(0) 專書(0) 專書論文(0)
排除自我引用:0
共同引用:
150
點閱:8
羽球運動是一項兼具趣味且多變化並充滿挑戰性的活動。研究顯示比賽期間平均心跳率達173.5次/分,最大心跳率可高達190.5次/分,其心跳率能達到最大心跳率的89.9%,足以證明羽球是一項高強度的間歇運動。羽球運動推展隨著年齡的成長,生理變化也會隨著不同年齡階段的發育而有所不同,尤其國小階段身體對外在環境的變化也更加敏感。有關評估羽球有氧運動能力的方法,根據心肺耐力指標標準化測驗及環境設備限制考量來說,以實驗室VO2max測驗與Cooper 的12分鐘跑較為羽球教練與選手所採用。過去研究讓優秀羽球選手進行羽球場固定6點的米字型隨機亮燈移位漸進強度方式,以及使用以固定3點連續漸增跑方式來評估羽球選手的專項體能。此外,漸進式有氧心肺耐力跑(PACER)則是預測兒童VO2max的最佳選擇。本文將根據羽球有氧能力評估方式及兒童專項體能評估方式等,蒐集相關文獻分析說明。希望藉由本文的介紹,提供基層羽球教練及選手在國小階段之有氧能力能所參考及瞭解。
以文找文
Badminton sport is a fun and challenging activity. The study showed that the average heart rate was 173.5 beats/ min and the maximum heart rate could be as high as 190.5 beats per minute during the competition. It also showed that the heart rate can reach 89.9% of the maximum heart rate. The results indicated that badminton sport is a high intensity interval exercise. As for badminton sports development, physical changes will also vary with different age groups. In particular, the primary school student’s body is also more sensitive to changes in the external environment. The assessments of the badminton aerobic capacity is based on the standard tests of cardiopulmonary endurance and the consideration of environmental equipment constraints. The VO_(2max) test in a lab and Cooper's 12-minute run were adopted by most of the badminton coaches and players. In addition, several studies reported the method of a 6-point random pattern of light intensity which required outstanding badminton players shifting at the badminton court, and the method of fixed 3-point incremental running to evaluate badminton players. However, the progressive aerobic cardiovascular endurance run (PACER) is the best choice for predicting VO_(2max) in children. This article will collect relevant literature analysis and explanation according to the badminton aerobic capacity assessment methods and children's special physical assessment methods. This article will provide some reference to badminton coaches and elementary school players in physical training and test.
以文找文
期刊論文
1.
田俊寧(2005)。羽毛球運動員的身體素質訓練。南京體育學院學報(自然科學版),4(3),57-58+62。
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2.
蕭智君、林貴福(20120900)。羽球專項體能測驗之探討。中華體育季刊,26(3)=102,397-404。
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3.
Castro-Piñero, J.、Artero, E. G.、España-Romero, V.、Ortega, F. B.、Sjöström, M.、Suni, J.、Ruiz, J. R.(2010)。Criterion-related validity of field-based fitness tests in youth: A systematic review。British Journal of Sports Medicine,44(13),934-943。
4.
吳忠芳、林正常(20040900)。非最大跑步運動攝氧量與心跳率推算臨界速度之效度研究。運動生理暨體能學報,1,54-65。
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5.
鍾承融、陳忠慶、陳信良(20060300)。羽球運動的體能評估方式之初探。中華體育季刊,20(1)=76,66-74。
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6.
林蓮池、林孟逸、葉玉霜(20131200)。羽球運動專項體能訓練之初探。臺南大學體育學報,8,20-28。
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7.
Faccini, P.、Dal Monte, A.(1996)。Physiologic demands of badminton match play。American Journal of Sports Medicine,24(Suppl. 6),S64-S66。
8.
陳信良、陳忠慶、吳昶潤(20070800)。大學男子羽球選手專項有氧動力測驗方式的評估。運動生理暨體能學報,6,71-80。
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9.
Ghosh, A. K.、Goswami, A.、Ahuja, A.(1993)。Evaluation of a sports specific training programme in badminton players。The Indian Journal of Medical Research,98,232-236。
10.
呂芳陽、盧正崇(20050200)。羽球單打戰術與專項體能訓練結合之分析。大專體育,76,14-18。
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11.
蔡仲喬、楊忠祥(2010)。國小學童最大攝氧量與800公尺和1600公尺跑走成績相關研究。國北教大體育,4,75-79。
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12.
Lei, R. R.、Deng, S. X.、Lu, L. F.(1993)。Study on the physiological function physical quality and mental characteristics of the Chinese badminton players。Chinese Sports Science and Technology,29,28-38。
13.
林季嬋、吳慧君(20090600)。核心肌力訓練對運動表現之探討。文化體育學刊,8,23-30。
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14.
Wonisch, M.、Hofmann, P.、Schwaberger, G.、von Duvillard, S. P.、Klein, W.(2003)。Validation of field test for the non-invasive determination of badminton specific aerobic performance。British Journal of Sports Medicine,37(2),115-118。
15.
林耀豐(19960300)。影響反應時間因素之探討及應用。中華體育季刊,9(4)=36,81-88。
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16.
紀世清(20021000)。羽球選手四角跑耐力測驗適當時間之探討。國立體育學院論叢,13(1),275-282。
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17.
紀世清(19960600)。羽球選手專項體能測驗項目之研究。國立體育學院論叢,6(2),63-81。
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18.
Bentley, D. J.、Newell, J.、Bishop, D.(2007)。Incremental exercise test design and analysis: Implications for performance diagnostics in endurance athletes。Sports Medicine,37(7),575-586。
19.
莊美鈴(19861200)。羽球「米」字步法間歇訓練對大學男生生理特質及技術的影響。體育學報,8,245-265。
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20.
Chin, M. K.、Wong, A. S. K.、So, R. C. H.、Siu, O. T.、Steininger, K.、Lo, D. T. L.(1995)。Sport specific fitness testing of elite badminton players。British Journal of Sports Medicine,29(3),153-157。
21.
杜登明(19851200)。羽球運動技能因子構造之分析研究。體育學報(省體專),14,71-131。
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22.
孫宜芬(19840900)。羽球技能測驗之研究(大學男生)。師大體育,18,50-68。
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23.
周財勝、盧正崇(20050200)。羽球運動--擊球步法應用技術之探討。大專體育,76,170-175。
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24.
張吉堯、張淳皓、陳克舟、何金山、陳永仁(20161200)。六週敏捷訓練對國小羽球選手步法與反應能力之效果。運動教練科學,44,57-66。
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25.
王順正(2001)。體能商。運動生理學週訊,86。
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26.
李鳳華(2001)。淺談少年柔道運動員身體素質訓練。哈爾濱體育學院學報,19(3),77-79。
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27.
江明隆(2014)。羽球運動訓練之探討。休閒運動健康評論,5(2),30-42。
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28.
涂國誠(20060400)。羽球運動專項體能的速度訓練。成大體育,39(2)=49,12-18。
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29.
張洪寶(1998)。關於羽毛球運動員速度耐力訓練的探討。南京體育學院學報,12(2),37-42。
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30.
陸康豪、蔡平賢、詹貴惠(2013)。田徑場距離標示訓練法對國小學童之體脂率及心肺適能的影響。體育學報,46(2),111-119。
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31.
程勇民、林建成、鄭寶君(2000)。對羽毛球項目若干體能訓練原理的理論探討及訓練模式研究。福建體育科技,19(1),15-20。
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32.
趙俐敏(1995)。我國優秀羽毛球運動員年齡結構特徵分析。中華體育教練員,2,18-20。
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33.
Chen, H. L.、Chen, T. C.(2008)。Temporal structure comparison of the new and conventional scoring system for man's badminton singles in Taiwan。Journal of Exercise Science & Fitness,6,34-43。
34.
Leger, L. A.、Mercier, D.、Gadoury, C.、Lambert, J.(1988)。The multistage 20 metre shuttle run testfor aerobic fitness。Journal of Sports Sciences,6(2),93-101。
35.
陳信良、吳昶潤、陳忠慶(20110000)。Physiological and Notational Comparison of New and Old Scoring Systems of Singles Matches in Men's Badminton。亞洲體康學報,17(1),6-17。
36.
洪欣正、張家銘(20060600)。羽球專項步法爆發力測量模式驗證性分析。大專體育學刊,8(2),95-105。
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37.
范姜逸敏(20010900)。平衡能力的測量及訓練方法初探。中華體育季刊,15(2)=58,65-72。
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38.
盧正崇、張雅棻(20070400)。論羽球運動專項速度。大專體育,89,16-20。
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39.
Manrique, D. Cabello、González-Badillo, J. J.(2003)。Analysis of the characteristics of competitive badminton。British Journal of Sports Medicine,37(1),62-66。
40.
林明儒、陳忠慶、陳信良、吳昶潤(2008)。羽球現場間歇有氧動力測驗對大學男子甲組羽球單、雙打選手的運動表現與生理反應的影響。運動生理暨體能學報,8,35-46。
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研究報告
1.
陳全壽(1995)。由性別差、地域差看兒童大肌肉活動能力、小肌肉活動能力、學科學習能力的發達傾向及相關。
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學位論文
1.
劉宇軒(2010)。增強式訓練對國小男生羽球選手無氧運動能力之相關探討(碩士論文)。國立臺南大學。
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2.
李世文(2007)。不同訓練方式對國小三年級學童速度能力之影響(碩士論文)。國立體育學院。
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3.
韓光榮(2010)。不同步法訓練對國小羽球男子選手下肢動力及技能表現之影響(碩士論文)。國立體育大學。
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4.
蘇琮筆(2012)。敏捷性訓練對大學男子乙組羽球選手步法整體反應時間之研究(碩士論文)。國立體育大學。
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圖書
1.
Baechle, Thomas R.、Earle, Roger W.、National Strength and Condition Association、傅正思、蔡崇濱、林信甫、林政東、吳柏翰、鄭景峰、戴堯種、林正常(2004)。肌力與體能訓練。藝軒圖書。
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2.
Rowland, T. W.(1996)。Developmental Exercise Physiology。Champaign, IL:Human Kinetics。
3.
王文教、李永波、張家驊(1995)。中國體育教練員崗位培訓教材。北京市:人民體育出版社。
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4.
陳俊忠(1992)。國小學童生長發育、運動能力和神經系統機能之研究。宏泰。
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5.
Burton, A. W.、Miller, D. E.(1998)。Movementskill assessment。Champaign, IL:Human Kinetics。
其他
1.
王鶴森(20001122)。運動體適能--敏捷,http://www.epsport.idv.tw/epsport/fitness/show.asp?repno=58。
2.
吳慧君(20001100)。運動體適能--協調,http://www.epsport.idv.tw/epsport/fitness/show.asp?repno=59。
3.
黃憲鐘(2000)。運動體適能--瞬發(爆發力),http://www.epsport.idv.tw/epsport/fitness/show.asp?repno=57&page=1。
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圖書論文
1.
Deoreo, K.、Keoch, J.(1980)。Performance of fundamental motor tasks。A text book of motor development。Win C. Brown company。
2.
Ward, A.、Ebbeling, C. B.、Ahlquist, L. E.(1995)。Indirect methods for estimation of aerobic power。Physiological assessment of human fitness。Campaign, IL:Human Kinetics。
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