在日益競爭激烈的籃球運動環境中，籃球運動參加者的競技水準幾乎都在伯仲之間，比賽勝負的關鍵也常取決於心理技能的穩定與否。筆者因教學與帶隊之故，認為熟知籃球運動員的心理技能、瞭解球員的心理技能訓練是非常重要的課題，故本文擬從運動員心理技能的意涵、運動員心理技能訓練的意義與目的、影響籃球運動員心理技能的因素等方向進行探討，進而提出提升籃球運動員心理技能的相關策略，作為有興趣者未來相關帶隊或研究之參考。