榮格分析心理學主張，透過象徵、隱喻可使個體獲得洞察或啟發，可將個人潛意識情結及集體潛意識的原型提升到意識層次，以協助個體有意識地覺察到真實的自己。Egetmeyer與Raman依此原理於1983年共同研發「OH卡」，來協助當事人進行自我探索與自我覺察；將之應用於助人實務工作中，確實能有效協助助人工作者迅速引導當事人進行內在心理狀態的探索，並作為後續深入心理治療之參考。循此觀點，本研究推測OH卡能提升當事人的自我覺察；並分別在新北市、廣州（不同地區）分別取樣「一般學生v.s.高關懷學生或精神心理科青年（具心理疾患青年）」（不同狀態的青少年）來實施OH卡：廣州市取樣40位、新北市取樣53位一般大學生；廣州市醫院取樣30位精神心理科門診青年、新北市取樣33位高關懷大學生；並比較其實施OH卡後的自我覺察差異情形。研究結果發現確有差異存在，而使得OH卡能作為諮商輔導媒材提供初步之量化證據參考。