本研究的主要目的在探討影響國中教師氣憤情緒的因素，包括影響氣憤程度、當場因
應方式的因素及當場因應方式之影響等三方面；然後根據對國中教師氣憤情緒的了解
，研擬降低氣憤情緒之輔導策略，並進一步驗證這套策略的立即性及四個月的持續效
果。
第一部份的研究，自陳量表之受試為全省932 位國中教師，每日日誌則是93位台北縣
市國中教師，每人記錄一周的氣憤事件，第二部分之實驗研究，乃以台北縣市60位國
中教師為對象，實驗組、控制組各30人，實驗組接受16單元，共24小時的「氣憤情緒
管理訓練」，控制組則不接受任何實驗處理。研究結果如下：
一、氣憤情緒相關因素分析
(一)影響氣憤程度的因素
對不同對象的氣憤程度未達顯著差異。
不同性別在氣憤程度上有顯著差異，女教師高於男教師。
不同服務年資在氣憤程度上有顯著差異，服務年資越淺的氣憤程度越高。
歸因於可控性的氣憤程度比歸因於不可控制性的高。
氣憤程度和自我肯定及非理性信念有顯著相關，且自我肯定與非理性信念能有效的
預測氣憤程度。
(二)影響當場因應方式的因素
氣憤時的當場因應方式，對不同對象所採取的方式有顯著差異。
氣憤情緒當場因應方式上的性別差異，則要依事件及對象而定。
不同服務年資在當場因應方式上的差異，要依事件而定。
(三)當場因應方式之影響
不同的當場因應方式在情緒掌握程度及反應效果上有顯著差異。
當場因應方式與事後感受有顯著相關。
事後感受與事後因應方式亦有顯著相關。
當場因應方式與事後因應方式有顯著相關。
二、氣憤情緒管理之成效
(一)氣憤情緒管理策略，能降低氣憤程度，但降低程度實驗組與控制組未達顯著差異
；另外，實驗組在每日日誌上的氣憤程度，則有顯著下降。
(二)氣憤情緒管理策略，在增進自我肯定方面，具有立即性及長期性的效果。
(三)氣憤情緒管理策略，能減少非理性信念，但其降低程度實驗組與控制組未達顯著
差異。
(四)氣憤情緒管理策略，能歸因方式由內在可控制性改為外在不可空制性之比率增加
，但實驗組改變的百分比未顯著高於控制組。
(五)氣憤情緒管理策略，能使當場的因應方式由非建設性改為建設性因應方式的比率
增加，但在自陳量表上立即性效果只有一件事件，長期性效果只有兩件事件，實驗組
改變的百分比顯著高於控制組。
(六)氣憤情緒管理策略，使實驗組在情緒掌握程度及反應效果上，有立即性及長期性
的效果。