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題名：情緒教育課程之學習經歷研究--以軍校學生為例
書刊名：中華輔導學報
作者：程淑華
作者(外文)：Cheng, Shu-hua
出版日期：2004
卷期：16
頁次：頁35-69
主題關鍵詞：情緒智力；肢體覺察；認知檢核
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國內外研究顯示個人的情緒管理能力與其在職場上的表現有關，軍中研究則顯示軍人都有壓抑情緒的現象；是以，本研究的主要目的，在於瞭解成員參與情緒教育課程之學習經歷，以及協助部隊建立在心輔工作上實用的、足以增進官兵情緒管理能力的課程或學習方式。據此，本課程依肢體覺察與認知檢核兩大主軸分為十二次團體，從身體覺察開始，透過訓練個體覺知、開發自我的肢體與感官，進而認識自我的情緒狀態，並經由自我認知結構的檢核，達到瞭解自我情緒與壓力的來源，同時也學習放鬆壓力與情緒紓解的因應之道。 本研究以質性研究法中之觀察、焦點團體訪談和實物分析等方法蒐集資料，並進行資料的相關驗證。研究者以便利取樣法，抽取某軍校二十六位同學參與課程的研發工作。課程實施後之結果如下： 1. 參與課程後，成員們從身體再度認識自己，並能知其與情緒管理的關連性。 2. 成員們對身體鬆和緊的感受逐漸趨近課程所設定，部分成員也覺察到自己的改變。 3. 成員重新覺察自己的呼吸，覺得在吐吶之間，可以將壓力釋放。 4. 課程開發成員的感官敏銳度，並發現人類面部表情在人際互動上的重要性。 5. 團體歷程顯現出個別成員的差異性。 此外，研究者並針對課程內容、成員之個別差異性、團體追蹤效果評估、與領導員之專業倫理等方面提出研究限制和課程修編建議。
The research showed that the personal ability in emotional management was related to his/her performance in work. In addition, the research in the military also showed that soldiers were used to repress their emotion. Therefore, the purpose of this research was to understand those members’ learning experiences of participating in an emotional management course and draft an emotional management course in order to help soldiers improve their EQ ability. Based on this purpose, this course was draft with two themes（body perception and cognitive examination）and twelve group units to educate members to develop their body and sense, aware their emotion, and realize the sources of their emotion and stress through cognitive examination. In the meantime, they could also learn how to relax themselves in proper ways. The researcher used observation, focus group interview and material analysis to collect data. The research sample was 26 students in a military college and some results are: 1. After training, members reknew themselves from their body, and realized its relationship with emotional management. 2. Members gradually sensed the tense and relaxation of their body and some members even perceived their own change. 3. Members resensed their own inhalation and exhalation, and felt that those were very new and happy experiences. 4. The course developed the members’ sensation, and they found the importance of the human’s facial expression in the interpersonal interaction. 5. From the group processes, the researcher found individual member’s differences in their performance probably because of personal traits, gender, or the extent of self-disclosure. In addition. The research also addressed the research limitations and suggestions for the course revision based on the course content, member’s differences, the group follow-up effects and ethical issues, etc.
期刊論文
1.Root, R. W.(1996)。The Gestalt Cycle of Experience as a Theoretical Framework for Conceptualizing the Attention Deficit Disorder。Gestalt Journal，19(2)，9-50。  new window
2.江文慈(20001000)。探尋情緒調整的發展軌跡：從兒童期到青少年期。世新大學學報，10，31-62。  延伸查詢new window
3.Brody, L. R.(1985)。Gender differences in emotional development: A review of theories and research。Journal of Personality，53，102-149。  new window
4.Ekman, P.(1993)。Facial expression and emotion。American Psychologist，48(4)，384-392。  new window
5.陳金燕(19960500)。諮商員養成教育中「自我覺察」訓練之基本原則。諮商與輔導，125，14-16。  延伸查詢new window
6.施香如(1993)。從完形治療法的觀點談諮商過程中的「覺察」。諮商與輔導，91，31-34。  延伸查詢new window
7.Crose, R.(1990)。Reviewing the Past in the Here & Now: Using Gestalt Therapy Techniques with Life Review。Journal of Mental Health Counseling，12(3)，219-287。  new window
8.Gibbs, G.(1995)。Nurses in Private Nursing Homes: a Study of Their Knowledge and Attitudes to Pain Management in Palliative Care。Palliative Medicine，9(3)，245-253。  new window
研究報告
1.卓淑玲、程淑華(2000)。情緒智力與情緒感染在壓力情境中對官兵自我效能與任務成就之影響。  延伸查詢new window
2.卓淑玲(1997)。政戰幹部之情緒管理策略研究初探。  延伸查詢new window
3.程淑華(2001)。情緒智力與情緒感染在壓力情境中對官兵自我效能與任務成就之影響之後續追蹤研究。沒有紀錄。  延伸查詢new window
4.程淑華(2002)。「情緒智力量表」與「情緒管理課程」之成效評析研究－情緒覺察團體方案之初步發展。沒有紀錄。  延伸查詢new window
5.程淑華(2002)。「情緒智力量表」與「情緒管理課程」之成效評析研究－情緒管理課程之研發。沒有紀錄。  延伸查詢new window
學位論文
1.曾秋琪(1998)。理情團體諮商對國小低學業成就生學業自我概念之影響(碩士論文)。國立屏東師範學院。  延伸查詢new window
2.徐大偉(1992)。理情團體諮商對國小情緒困擾兒童理性思考、情緒反應、生活適應之效果研究(碩士論文)。國立高雄師範大學。  延伸查詢new window
3.蘇世修(2003)。焦點解決取向團體諮商對國中男生生氣情緒管理效果之研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
4.劉春男(2001)。情緒管理團體輔導對國小兒童輔導效果之研究(碩士論文)。臺南師範學院。  延伸查詢new window
5.張統偉(2000)。由情緒輔導方案探討身心障礙大學生同儕關係情緒覺察、認知思考及行為因應模式之研究(碩士論文)。國立東華大學，花蓮市。  延伸查詢new window
6.陳建宏(1997)。資管人員情緒商數的研究(碩士論文)。大葉工學院，彰化縣。  延伸查詢new window
7.周正儀(1998)。企業領導者情緒商數對領導型態與效能之研究(碩士論文)。中國文化大學，臺北市。  延伸查詢new window
8.謝麗紅(1995)。成長團體過程與團體效果之分析研究(博士論文)。國立彰化師範大學。new window  延伸查詢new window
9.吳盈瑩(2000)。情緒教育融入國小國語科之教學研--以國小四年級為例(碩士論文)。國立東華大學。  延伸查詢new window
10.方紫薇(1993)。國中教師氣憤情緖相關因素分析暨氣憤情緖管理策略成效之研究(博士論文)。國立臺灣師範大學，臺北市。new window  延伸查詢new window
11.周盛勳(2002)。班級輔導之情緒教育課程：對國小六年級兒童情緒智力、自我概念及生活適應之輔導效果(碩士論文)。國立新竹師範學院，新竹市。  延伸查詢new window
12.卓子文(2002)。舞者身體覺察能力的開發：一項針對舞者實施身心教育課程的行動研究(碩士論文)。國立臺灣師範大學。  延伸查詢new window
13.張富湖(2002)。情緒教育課程對提昇國中學生情緒智力效果之研究(碩士論文)。國立屏東師範學院。  延伸查詢new window
14.Payne, W. L.(1986)。A Study of Emotion: Developing Emotional Intelligence; Self-integration; Relating to Fear, Pain and Desire(博士論文)。Union for Experimenting Colleges and Universities。  new window
15.吳志峰(2003)。情緒智力量表、後設認知與注意力分配歷程之關聯性研究－以軍校生為例，0。  延伸查詢new window
16.沈明慧(1993)。價值澄清團體對國中適應不良學生自我概念、價值觀與道德判斷影響成效之研究，沒有紀錄。  延伸查詢new window
17.洪錚蓉(1991)。高中僑生與本地生自我概念及人際關係比較暨團體諮商效果之研究，沒有紀錄。  延伸查詢new window
18.許志彰(2001)。團體諮商對國小偷竊兒童自我概念與自我控制影響效果之研究，沒有紀錄。  延伸查詢new window
19.張豫人(2002)。軍事情境中情緒感受、情緒智力對問題解決的影響－以政戰學校學生為例，沒有紀錄。  延伸查詢new window
20.陳韻如(1994)。理情團體諮商對國中人際孤立學生理性思考、自我概念及人際關係效果之研究(-)。  延伸查詢new window
21.楊文貴(1986)。Adler學派團體諮商對國小適應欠佳兒童的輔導效果之研究，0。  延伸查詢new window
22.鄭安修(2001)。治療取向的藝術教育對國小三年級學童生活適應之影響，沒有紀錄。  延伸查詢new window
23.蘇朱民(2001)。準諮商員參加身體覺知訓練課程後之身體，身心互動覺察改變經驗及其影響之相關研究，沒有紀錄。  延伸查詢new window
24.Hershbell, Anne Snyder(1999)。Client Experience of Gestalt Body-awareness Interventions，沒有紀錄。  new window
25.Kawano, Rika(1997)。The Effect of Exercise on Body Awareness and Mood，沒有紀錄。  new window
26.Jones, Michael O'Neil(1995)。The Polarization of Pastoral and Mental Health Counselors，沒有紀錄。  new window
圖書
1.Cooper, R. K.,、Sawaf, A.(1997)。Executive EQ。Executive EQ。New York, NY：Penguin Putnam。  new window
2.李宗芹(2002)。非常愛跳舞：創造性舞蹈的心體驗。臺北：心靈工坊文化。new window  延伸查詢new window
3.林崇德(1998)。發展心理學。臺北：東華書局。  延伸查詢new window
4.王淑俐(1995)。青少年情緒的問題、研究與對策。臺北：合記。new window  延伸查詢new window
5.Knaster, M.(1996)。Discovering the body's wisdom。New York：Bantam Books。  new window
6.Goleman, D.(1995)。Emotional intelligence。Bantam Books。  new window
7.Yalom, Irvin D.(1995)。The theory and practice of group psychotherapy。Basic Books。  new window
8.劉美珠、林大豐(2000)。體育經典論著叢書（總論）。體育經典論著叢書（總論）。沒有紀錄。  延伸查詢new window
9.Bakal, D.(1999)。Minding the Body: Clinical Uses of Somatic Awareness。Minding the Body: Clinical Uses of Somatic Awareness。New York, NY。  new window
其他
1.張志君(2003)。「肢體覺察」課程之學習經歷與追蹤效果研究－以政戰幹部為例，沒有紀錄。  延伸查詢new window
圖書論文
1.Mayer, John D.、Salovey, Peter(1997)。What is emotional intelligence?。Emotional development and emotional intelligence: educational implications。Basic Books。  new window
 
 
 
 
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