資料載入處理中...
臺灣人文及社會科學引文索引資料庫系統
:::
網站導覽
國圖首頁
聯絡我們
操作說明
English
行動版
(3.145.54.7)
登入
字型:
**字體大小變更功能,需開啟瀏覽器的JAVASCRIPT,如您的瀏覽器不支援,
IE6請利用鍵盤按住ALT鍵 + V → X → (G)最大(L)較大(M)中(S)較小(A)小,來選擇適合您的文字大小,
如為IE7以上、Firefoxy或Chrome瀏覽器則可利用鍵盤 Ctrl + (+)放大 (-)縮小來改變字型大小。
來源文獻查詢
引文查詢
瀏覽查詢
作者權威檔
引用/點閱統計
我的研究室
資料庫說明
相關網站
來源文獻查詢
/
簡易查詢
/
查詢結果列表
/
詳目列表
:::
詳目顯示
第 1 筆 / 總合 1 筆
/1
頁
來源文獻資料
摘要
外文摘要
引文資料
題名:
如何在安全考量下增進適應體育課程學生之腹直肌訓練成效
書刊名:
臺灣體育學術研究
作者:
王元聖
/
陳瑞發
/
歐陽慶燊
/
李欣靜
作者(外文):
Wang, Yuan-sheng
/
Chen, Jui-fa
/
OuYang, Ching-shen
/
Li, Hsin-ching
出版日期:
2018
卷期:
65
頁次:
頁17-38
主題關鍵詞:
重量訓練
;
最大自主收縮
;
肌電圖
;
課程評量
;
Weight training
;
Maximal voluntary contraction
;
Electromyography
;
Course evaluation
原始連結:
連回原系統網址
相關次數:
被引用次數:期刊(0) 博士論文(0) 專書(0) 專書論文(0)
排除自我引用:0
共同引用:
48
點閱:3
目的:探討適應體育課學生如何在安全且正確的情況下操作重量訓練器材,並以高效率的方式增進肌力。方法:利用無線感測技術輔助體育教學,並以即時回饋腹肌訓練測量評估系統,透過肌電圖驗證,瞭解腹肌施力狀態及收集相關資訊。於2017年2月至5月收集5名學生在課堂訓練肌肉施力的詳細數據,配合「自我訓練問卷」以自填答方式評估訓練後成效,進行資料分析訓練之成效。結果:一、學生A能逐漸增 加重量來確保每次訓練的效度足夠。二、學生B在第一次訓練時即發現適合的初始重量,因在熱身組時效度不足,重複進行多次的熱身組,直到訓練重量到達50kg後,訓練效度才足夠。三、學生C一開始計算就得到訓練重量,效度好,故維持該重量進行訓練。直到第六次訓練時,因訓練效度不足,需增加重量以維持效度。四、學生D每次實驗訓練皆為最後測試的人,在每次測試前因自行重量訓練,導致訓練數據呈現上升,可得知肌肉疲勞對整體數據影響性大。五、學生E的訓練數據跟其他學生不同,一直維持平穩階段,因平日有運動習慣,肌肉控制佳,在訓練表現最穩定。結論:本研究對於初始訓練重量選擇因公式計算得到安全重量,同時教師介入指導,以訓練結果數據化,了解每次運動情況,能在肌力不足時調整訓練重量,避免運動傷害;又可根據運動效度的績效進行重量調整,讓訓練效度保持在水準之上,避免浪費時間進行低效度的重量訓練。
以文找文
Purpose: To investigate safe methods of operating weight training equipment for adapted physical education students to improve muscle strength effectively. Method: Wireless sensing technology was used to assist in teaching and provide instant feedback for muscle training evaluation. The results were evaluated using electromyography to understand the use of muscular force and other related information. The data was collected from 5 students in between February and May 2017, and the subjects were required to fill in a self-training questionnaire to evaluate the effectiveness of training in order for data analysis. Results: 1) Student A can increase the weight every time to ensure effective training. 2) During the first time, Student B had found a suitable starting weight. However, due to the lack of warm-up, more repeatitions was required. It was only until at a weight of 50kg, the training was valid. 3) Student C had calculated the suitable weight from the start with good validity, hence underwent the training by maintaining the weight. It was only at the 6^(th) training the training lacked validity, hence the weight was increased to maintain the validity. 4) Student D was always the last one to undergo evaluation, and had trainied before the evaluation, casuing data anomalies, which allows us to find out the effect of muscular fatigue on the overall data. 5) The data from Student E was different form other subjects as it was always stable. It was found out that Student E had regular sproting habits, hence had good muscular control, which was demonsted the stable performance during training. Conclusion: This research was useful as it can help to calculate suitable starting weight for safety consideration. Along with the guidance of teacher, the training data can be collected to understand the condition during each training and make suitable weight correction to prevent sports injury. In addition, the validation can be made to do weight correction to maintain the standard of effective training to prevent waste of time and ineffective weight training.
以文找文
期刊論文
1.
林書漢(20060800)。風險管理在學校體育的認知與做法。大專體育,85,119-125。
延伸查詢
2.
Burgar, C. G.、Lum, P. S.、Shor, P. C.、Van der Loos, H. F. Machiel(2000)。Development of robots for rehabilitation therapy: The Palo Alto VA/ Stanford experience。Journal of Rehabilitation Research and Development,37(6),663-673。
3.
Hodge, S. R.、Akuffo, P. B.(2007)。Adapted physical education teachers' concerns in teaching students with disabilities in an urban public school district。International Journal of Disability, Development and Education,54(4),399-416。
4.
曾建興、林晉榮(20090900)。適應體育教師專業化之探討。中華體育季刊,23(3)=90,149-156。
延伸查詢
5.
陳敬能(20040800)。體育教師對風險管理之應有的認識。學校體育,14(4)=83,74-81。
延伸查詢
6.
程瑞福(20000300)。臺灣地區中小學體育教師專業能力之研究。體育學報,28,123-132。
延伸查詢
7.
陳欣如、吳海助、劉兆達(20071200)。適應體育在職進修課程需求之研究--以國民中、小學教師為例。國立體育學院論叢,18(4),25-38。
延伸查詢
8.
Akaha, H.、Mochizuki, K.、Takahashi, M.、Osaki, S.、Tanaka, T.(2003)。Analysis of the trunk muscle activities while raising the hand in all fours using EMG and manual muscle testing。Japanese Physical Therapy Association,30(7),407-414。
9.
Hogan, N.、Krebs, H. I.、Rohrer, B.、Palazzolo, J. J.、Dipietro, L.、Fasoli, S. E.、Stein, J.、Hughes, R.、Frontera, W. R.、Lynch, D.、Volpe, B. T.(2006)。Motions or muscles? Some behavioral factors underlying robotic assistance of motor recovery。Journal of Rehabilitation Research & Development,43(5),605-618。
10.
Johnson, R.(2006)。Abdominal wall injuries: rectus abdominis strains, oblique strains, rectus sheath hematoma。Current Sports Medicine Reports,5(2),99-103。
11.
Sell, K.、Ghigiarelli, J.、Kitsos, J.、Burke, J.、Yeomans, S.(2011)。Electromyographic analysis of abdominal and lower back muscle activation during abdominal exercises using an objective biofeedback device。Journal of Exercise Physiology,14(5),54-65。
12.
王俊傑、鄭世忠、陳瑞發、王元聖(20170600)。應用無線感測技術輔助腹直肌之訓練:以適應體育班學生為例。臺灣體育學術研究,62,139-159。
延伸查詢
13.
陳奕甫、梁凱涵、吳鴻文、張怡雯(20170600)。穿戴髕腱加壓帶對股四頭肌肌力與跳躍的影響。大專體育學刊,19(2),148-159。
延伸查詢
14.
Chikh, S.、Watelain, E.、Faupin, A.、Pinti, A.、Jarraya, M.、Garnier, C.(2016)。Adaptability and prediction of anticipatory muscular activity parameters to different movements in the sitting position。Perceptual & Motor Skills,123(1),190-231。
15.
Ettinger, L.、Weiss, J.、Shapiro, M.、Karduna, A.(2016)。Normalization to maximal voluntary contraction is influenced by subacromial pain。Journal of Applied Biomechanics,32,433-440。
16.
Ha, S. M.、Cynn, H. S.、Kwon, O. Y.、Park, K. N.、Kim, G. M.(2013)。A reliability of electromyographic normalization methods for the infraspinatus muscle in healthy subjects。Journal of Human Kinetics,36,69-76。
17.
Rota, S.、Rogowski, I.、Champely, S.、Hautier, C.(2013)。Reliability of EMG normalisation methods for upper-limb muscles。Journal of Sports Sciences,31(15),1696-1704。
18.
Wentink, E. C.、Beijen, S. I.、Hermens, H. J.、Rietman, J. S.、Veltink, P. H.(2013)。Intention detection of gait initiation using EMG and kinematic data。Gait & Posture,37(2),223-228。
圖書
1.
Baechle, T. R.、Earle, R. W.(2014)。Fitness weight training。Champaign, IL:Human Kinetics。
2.
Konrad, P.(2006)。The abc of EMG- A practical introduction to kinesiological electromyography。Arizona:Noraxon U.S.A. Inc。
推文
當script無法執行時可按︰
推文
推薦
當script無法執行時可按︰
推薦
引用網址
當script無法執行時可按︰
引用網址
引用嵌入語法
當script無法執行時可按︰
引用嵌入語法
轉寄
當script無法執行時可按︰
轉寄
top
:::
相關期刊
相關論文
相關專書
相關著作
熱門點閱
1.
體育教師專業能力對國小學生學習滿意度與學習成效之影響
2.
國民小學體育科教師甄選之體育專業科目試題分析
3.
護具相關健康因素與護具健康識能之相關性
4.
動態貼布貼紮對女子排球員下肢肌力之影響
5.
大專校院體育教師專業能力指標之建構
6.
國小體育教學應用教專發展評鑑之困境與有效推動策略探析
7.
專題導向學習促進體育師資培育學生的創意教學行為與創造力
8.
穿戴髕腱加壓帶對股四頭肌肌力與跳躍的影響
9.
應用無線感測技術輔助腹直肌之訓練:以適應體育班學生為例
10.
高中體育班體育專業課程教師專業能力需求分析研究
11.
公立高中(職)體育科教師甄選方式與專業能力之研究
12.
國中集中式特教班適應體育課程實施現況:以生態評量觀點為中心
13.
大專院校適應體育課程實施情形
14.
青少年排球運動指導教練角色及行為之探討
15.
學校體育活動風險管理之探討
1.
適應體育課程對師資生的課程認同與教學效能之研究
2.
國中健康與體育學習領域教師評鑑之研究
3.
國民小學體育教師課程決定之研究
4.
國民小學體育教師教學熱忱、發展趨向、及影響因素之研究
無相關書籍
無相關著作
無相關點閱
QR Code