現代大專女學生生活壓力繁忙又緊張，進而影響月經的週期及健康。本研究針對明道大學女學生進行問卷調查，了解女學生對經痛的瞭解及解決之道。總計發放200份問卷，根據有效177份問卷，統計結果顯示：71.2%的女學生月經正常，28.8%月經不正常，經前症候群以腰痠症狀最多，佔53.1%，月經來時有不適感，以下腹疼痛比例最高佔84.1%。本研究中發現有76.8%的女學生具有熬夜的狀況，而有66.1%女學生以睡覺來解決經痛。本研究建議女學生應養成生活作息規律正常、飲食健康、以及適度運動和休閒，以確保生理期來時的健康。