本研究目的為瞭解徒步環島參與者環島時的體驗歷程，並瞭解受訪者在環島前做的準備、環島過程中面對困難的應變及環島結束後應用於生活的轉變為歷程主軸，並採用Clawson & Knetschy 所提出的遊憩體驗中的五個階段為架構分析並擬定訪談大綱，透過半結構式的訪談對個案進行研究及討論。研究結果發現，每個階段所代表的意義皆不相同，在預期階段獲得的意義為計畫環島前的準備與思考人生方向；去程階段獲得的意義為幫助別人與挑戰自己的極限；現場體驗階段獲得的意義為分享自己的經歷；回程階段獲得的意義為放下情感的枷鎖；回憶階段獲得的意義為瞭解自己、看清自己。本研究歸納而言，環島是一段可以重新檢視自己並實現目標的旅程，最後對身心靈產生滿足與經驗。