本研究之目的在探討應用理解式球類教學於大學選修桌球課學生之客觀技能與體育態度影響之分析。在研究方法上，以輔英科技大學101學年度選修桌球課程共161位學生為研究對象，採用隨機抽樣方式將選修班級分為理解式教學組（實驗組，兩班共78人）及傳統式教學組（對照組，兩班共83人）。經獨立樣本t檢定後，本研究發現，兩組學生參與課程教學前後之學習技能，皆顯示出教學後之學習技能顯著高於教學前之學習技能。在教學後測之比較方面，理解式球類教學法（實驗組）之學習技能顯著高於傳統式教學法之學習技能（對照組）。至於課程滿意度方面，兩組學生則並沒有因參與不同教學法而有顯著差異。根據本研究結果顯示理解式球類教學法之教學效果較傳統式教學法為佳，因此建議體育課程設計能多採用此教學法。另外，體育師資培育亦希望能將理解式球類教學法納入成為正式之教學培訓課程。