在過去，人們對於從事休閒運動的動機、目的大多以「休閒利益」、「休閒結果」的概念來呈現。但以交換理論的理論基礎觀之，這些人們欲藉由從事休閒運動而得到的利益、結果，與本身所使用的手段，如游泳、打球等，二者之間事實上就構成了一交換的行爲，但較少有學者以「交換」的概念來加以敘述。本文目的旨在探討以交換理論觀點爲核心，針對個人從事或參與休閒運動的動機或意圖探討交換理論於休閒中的啓示，最後本研究針對後續研究提出建議。